遡ると同じような写真が幾つも残ってるので、ブログを始めた約2年半前からの成長を振り返ってみます!
ダダダッと載せますね(笑)
では早速。
2010.4
↑自分撮り初登場。ショボ(笑)
2010.8
↑ズボンの位置が時代を物語っている(笑)
2010.10
↑この辺から色々あってボディメイク・ギアがあがりました。
2011.9
↑この頃なにやってたかなー?
引越しとかで忙しくしてたかも。
2011.11
↑フルマラソン出場に向けて軽く絞ってました。
ちなみに黒いのはSMとかではなく(笑)HR測定するアイテムです。
2012.2
↑この後、約3ヶ月の増量→4ヶ月の減量に入ります。
~約7ヶ月の肉体改造期間~
そして
2012.10
今年の大増量祭には及びませんが、この2年半前からちょこちょこ増量~減量~増量~…ってやってました!
body makeって、本当に塵も積もればなんとやら…な努力の積み重ねですけど、継続は力なり!
ちゃんとやればやった分だけ変わります!
逆にやらなければ変わりません。
身体は本当に正直です。
自分でも普段は全く気付けないような微々たる変化ですが、こうやって見ると結構変わってますよね^^
最初の頃なんて逆に凄いな…
その時その時「イケてる写真撮れた!」なんて思ってたり思ってなかったり(笑)
でも、たくさんの人に出会い
「上には上がいるんだ…」
て本当に現実突き付けられ、細長~い鼻がコリって折れました(笑)と同時に火がついたんです!
変わるんだ!!!!
って。
さてさて~
更に2年後はどんなんなってるのでしょう~^^
確実に理想の身体との距離を縮めてる自分の未来が楽しみです♪
ま、さすがにここまでの変化はないと思いますけどね^^;
もうサイズはこんなもんにして、強さをつけたいと思ってます!
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内容の一部をご紹介すると…
# BodyMakeを再考する
# ダイエットに失敗、続かない理由
# 理想の体に近づく最初の一歩
# カロリーと三大栄養素
# 理想の体はジムではなく、キッチンで作られる
# 理想の体の持ち主は、リバウンド型ではない
# 今日からできるボディメイク
…などなど!この他にもたっぷりのボリュームで、
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