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Mamaピラティスインストラクター MIYUKIです
おはようございます
今日は、☆お家で朝活☆・・・ならぬ朝勉強です
今、高校生の娘が
2泊3日の白馬での移動教室でお留守
子供が一人いないと、
自分の時間が作れます
朝は、早く起きる習慣がついているので、
その時間は、とっても貴重ですね
色んなセミナーで得た知識を、
叩き込む絶好の時間です
頭も、身体もシャキッとします
本日のレッスンも、頑張りますよーーー