☆ありがとうございました☆

１ヶ月ちょっとでしたが、私のブログを読んでくださった皆さん、

そしてコメントをくださった皆さん、ありがとうございました(癶∀癶)

夏休みの宿題はもう終わりましたか

弱点は克服できましたか

きっと皆さんのことですから、新学期に向けての準備はばっちりだと思います

受験生の皆さんはこの夏でぐんと力がついたと思います(。・ω・。)

これからお勉強、ますます大変になることと思いますが、

ここでひとつアドバイスをしたいと思います

たまには息抜きも大切ということを忘れないで欲しいのです(*^ー^)ノ

毎日毎日お勉強お勉強お勉強

こんなんじゃ身がもちません

受験前でも週に１回くらいはお勉強のことを忘れて

遊びに行ったりしてもいいのではないでしょうかヾ(・ω・`*)？

例えば月曜日から土曜日までは学校に塾、そして自宅での受験勉強を怠らず、

今週は頑張ったなぁ

って思ったら日曜日は遊びに行きましょう

日曜日を満喫したら、次の日からはまた頑張れそうな気がしませんか

こんな風に自分へのご褒日を作ってみてください

私は自宅でお勉強ができないタイプです(´・ω・｀)

集中力がなくて、自分のお部屋にいるとついついパソコンをいじってしまったり、

なぜだか突然お部屋の片付けをしたくなったり、

読みかけの小説が気になってしまって、それに手を伸ばしてしまったり．．．

自分のお部屋には誘惑がいっぱいです(o・艸・)+゜

そこで私はテスト前、そして受験前、

お勉強する場所を自宅近くの公民館と決めました

公民館ならお金はかからないし、静かだし、集中できそうだと思ったので

毎日学校帰りに公民館に立ち寄り、６時頃から約４時間集中してお勉強をして

１０時には帰宅し、１０時からのドラマをちゃっかりみていました(^▽^;)

帰ってから夜中、明け方までだらだらと眠い目をこすりながらお勉強しても、

あまり身にはなりませんo(>＿<。)o

自分で決めたお勉強タイム内に終わらなかったものは朝早く起きてやりましょう

私もテスト前は不安で夜中ずっとお勉強をしていたことがありますが、

眠くて眠くて、ただ辛うじて起きていただけで、全く意味がありませんでした

テスト中に眠たくなり、むしろ逆効果です(*T▽T*)

それなら朝いつもの２時間前に起きて、２時間集中してください

絶対に効率がいいです

皆さんもこのように

メリハリのあるお勉強法を身に付けてください(*ゝω・)b

今までありがとうございました(o｀・ω・)o

☆もも☆

私の大好きな果物が姉の彼のご実家から送られてきたので、

彼がおすそ分けしてくれました+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟゎぁぃ

　　PEACH

この桃、缶詰の桃じゃないんですよ(*≧ヮ≦*)/"

母が食べやすいように剥いてくれたのですが、

熟していて驚くほどツルツルっと皮が剥けるんです

ところで皆さん、

桃がどうしてももっていうか知ってますか('∀'?)

たくさん実をつけるから百（もも）と名づけられたらしいです

そして古くから不老長寿の仙果として親しまれていたそうです

桃って甘くておいしくて、特に女の子は桃好きなかた、多いんじゃないですか('∀'?)

桃はおいしい上になかなかやる果物なんですよ

便秘、食あたり、美肌に効果があり、

女の子の強い味方(o｀・ω・)o

これは桃に多く含まれる、ペクチンのおかげなんです

コレステロール値の正常化や糖尿病、高脂血症予防にも効果があり、

お父さんの強い味方でもあるのです(*ゝω・)b

カリウムのおかげで高血圧も予防できちゃうんですね

二日酔いにも効果ありみたいですよ(*`・∀・)ノ笑

果肉より、皮の部分にこれらの薬効があるので、

私みたいに剥いて食べない方が本当はいいのです

最近ではあまり見かけませんが、

桃の葉も実はものすごい力の持ち主なのです

あせもや発疹、皮膚のただれに効果があります

入浴剤によく桃の香りがありますが、

いい香りがするだけでなく、

お肌にもいいんですね(｡･ω･)ﾉﾞ

桃は偉大です(o｀・ω・)o

☆負けていいんだ！☆

みなさんお久しぶりです(*´∀｀*)ﾉ☆

最近テニスづくしでこんがり過ぎるくらい日焼けしてしまったみな実です

合宿や試合のため更新できず、申し訳ありません

今後は頻繁に更新させていただきますので、

是非立ち寄ってみてください(。・ω・。)

私のサークルの夏合宿は１週間もあって、

サークルなのに練習メニューがけっこうハードなんです

１日目、２日目は班にわかれてみっちり練習、

３日目からは班対抗試合があるのです

私は球技が苦手で、サークルなんて楽しむためにはいったのですが、

ちょうど１年前の夏合宿でテニスに目覚めました(o・艸・)

理由はただひとつ．．．

悔しい思いをしたから

サークルに入ってまだ日が浅かった６月頃、

ボールがラケットにあたればラッキーみたいな状態で

試合にださせてもらったときはもちろん惨敗してしまいました

だけどそのときは笑っていられました(*´艸｀*)

悔しくもなんともありませんでした(。・ω・。)

その年の夏合宿では最初の2日間みっちり練習に励みました

けど、いざ試合に挑んでみると、

同学年の私と同じくテニス経験のない子にあっさり負けてしまい、

ダブルスではペアを組んでもらった子の足を引っ張るようなプレーばかりしてしまいました。。。

悔しかった

けどその合宿で、一気に火がつきました

私はもともと何かに打ち込み始めたら一直線派なので、

その合宿以降はサークルの練習に極力出席し、

個人的に練習をし、

できる範囲での練習を重ねました

迎えた春合宿(今年４月頃)、

夏の試合のときの相手と試合をして、見事勝利したのです

練習の成果がでて、本当に嬉しかったです(≧ω≦)

しかし、そこでもうひとつ目標ができました

またもや
負けたことによって生まれた目標．．．

同学年の子で、昔ちょっとテニスをやっていた子に

６対２くらいで惨敗したので、

何ヶ月か後の夏合宿では絶対にその子と試合をして勝つんだ

と強い意志を持って、今回の夏合宿まで、練習を重ねてきました

夏合宿の試合最終日でその子と試合をしました

炎天下の中、同じ班の班長と班員が応援してくれました(´;ω;`)

にもかかわらず、あっという間に点差は開き、６対２∑(･∀･；ﾉ)ﾉ

夏の試合は８ゲーム先取なので実はまだ終わりじゃないんです★

諦めそうになりましたが、

勝ちたいという熱意の方が強かった

そして班長と班員は私を信じて応援してくれていたので

どうしても負けるわけにはいかなかったのです

そして

★★★逆転勝利★★★

嬉し涙がこぼれましたo(>＿<。)o

負けることとか、挫折を経験することってとっても大事なことなんです

そこからいかに、その負けをバネにできるかが、

成長するかしないかのターニングポイント

負けたからそこでおしまいではなく、

負けたら次こそは絶対勝ってやる(o｀・ω・)o

って闘志メラメラになるのが勝利の秘訣(*ゝω・)b

今回の夏合宿でとっても強い子と試合をさせてもらって、

ほぼストレート負けしてしまったので、

私はまたリベンジしますよ(○`・ω・)v

みなさんも、挫折や負けを経験して、どんどん成長してください

負けることは次への大きな一歩になるはずだから

合宿の集合写真

☆自慢の姉☆

私には２つ上の姉がいます

性格も見た目も私とは正反対です

姉は音楽や読書が好きな文科系

私は身体を動かすことが好きな体育会系

幼い頃、両親が姉と私にピアノを習わせてくれました

片手で弾くところまではなんとかだったのですが、

めっちゃ初期です(＞＜;)

両手になった途端に挫折してしまいました･･･＿|￣|○

両手同じ動きしかできなくて(ノД｀)ｳｪｪﾝ

一方、姉はメキメキと腕をあげ、今でもピアノを続けています

小学校の頃、両親は姉と私にバイオリンを習わせてくれました

先生がめちゃくちゃ怖くて、

「何でお姉ちゃんは上手なのに君はこんなに・・・フゥ┐(￣ヘ￣）┌」

・・・と見切りを付けられ挫折＿|￣|○

その後、姉はフルートを習い始め、

私はなんとなく便乗してクラリネットを始めました

唯一続いたのがこの楽器かなぁ(´・ω・｀)

続いたといっても２年ちょいです(^▽^;)

中高の６年間、私は器械体操に出会い、

６年間体操に打ち込みました

ひとつのことをこんなに長く続けたのは初めてでした

高３になった私は中高６学年の部長を務めさせて頂き、

数々の試合や演技発表を経験させていただきました

そのときにお世話になった顧問の先生や仲間は一生掛け替えのない存在です

このことはまたいつか記事にしたいと思います

その一方で姉は中高の６年間を音楽系の部活で過ごし、

大学では東京大学音楽部管弦楽団に所属し、

１０年以上もフルートを習い続けています

姉はただ今、サマーコンサートで全国公演中です

この間、東京公演があったので、友人と両親とみにいきました

私は毎年このサマーコンサートを楽しみにしています

姉は４年生で、これが姉にとって最後のサマーコンサート．．．

なんだか寂しい気持ちになってしまいました(´・ω・｀)

悲愴という１時間近くある楽曲でしたが、

私は思わず聴き入ってしまい、時が経つのを忘れてしまいました

だってあんなに大きな舞台でフルートを演奏する姉が

とっても輝いてみえたから

フルートが奏でる優しい音色が心地よく、

いつもの姉とはなんだか違って、

みんなに自慢したくなってしまいました(≧ω≦)

パンフレットで姉の名前を見つけるのが好きです(*´艸｀*)

「ぁお姉ちゃんだ(o>∀<)oo(>▽<o)」

って嬉しくなってしまいます

今年のパンフレットの姉の名前の横には◎がΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

パートリーダーといって、その楽器の責任者みたいなものだそうです

ますます嬉しくなりましたヽ(´∀｀*)ノワーィヽ(*´∀｀)ノワーィ

やっぱり自慢の姉です

演奏をききながら思ったことは、

１つのことを１０年以上も続けるということが自分にとってどれだけ大きな意味を持つのかということ

継続は力なりって本当なんですね

　　　　　　　　　　　　　姉にはいつまでも輝いていてほしいなぁ

みなさんも何か続けていることがあったら

ずっとずっと続けてください

５年、１０年、２０年．．．

何かを続けることって絶対に自分にとって大きな自信につながるから(*ゝω・)b

☆車大好き犬☆

はじめまして

田中Dandie（ダンディ）です(。・ω・。)

田中家の愛犬ですヾ( ・ω・)人( ・ω・)ﾉﾞ

最近すっごく暑いですね

こんな暑い日はお家から駅まで歩くだけで汗ダラダラです

そんなときの救世主はうちの母

テニスの練習をしにいくときは特に荷物が多いので、

駅まで車で送ってくれます(*T▽T*)

ありがたやぁぁあ

そのときに必ずくっついてくるのがDandieくん

ドライブ大好きなんです

運転席の母の膝にしっかりと体重をかけ、

窓に手をかけて外の景色を楽しんでいます

いつもは他のワンちゃんがいると怯んでしまうのに、

車に乗っているDandieくんは強気です

外にワンちゃんがいると上目線でウゥゥゥウ

って唸ります笑

だけど今日はさすがのDandieも暑さでぐったり

ところで

Dandieくんの名前の由来ですが。。。

決して「ゲッツ」の人からとったのではありません

(°Д°；≡°Д°；)

Dandelionというお花からとったのですが、

皆さんこのお花がなんだかわかりますか('∀'?)

　　　　　HINT

Dandeは歯を意味します

lionは動物のライオンです

正解はタンポポでした

タンポポってなんだか優しい、太陽みたいなイメージがあって

何があっても強く生きるみたいな感じもするので

このように名づけました

それではテニスの練習にいってきまぁす

☆ゴーヤーチャンプルー☆

今日は早めに帰宅したので、母と一緒に夕飯を作りました

私が担当したのはゴーヤーチャンプルー

苦手な人、多いんじゃないですかヾ(・ω・`*)

実は私も苦手でした

だって苦いんだもん。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

その苦味の正体はモモルデシンってゆぅ苦味成分なんです

なんだかちょっぴり可愛らしいネーミングですね笑

だけどみなさん(*`・з・)ノ"

ゴーヤーは苦いだけではなくて、体にとってもいいんです

ビタミンＣは。。。

レモンの２～３倍

ほうれん草の２倍

キャベツの４倍

トマトの５倍

美肌、美白効果抜群です(*ゝω・)b

さらに

食物繊維、ビタミンE、葉酸、カリウム、カルシウム、ビタミンC、ビタミンK、カロテン・・・

こぉんなにたくさん身体にいい成分がぎっしり入っているのです

その上、これらの成分は加熱されてもほとんど壊れないので

加熱調理されたものからでも十分栄養がとれるんです

血液がサラサラになって血圧を下げる効果があるのでお父さんにぴったり

整腸作用があってお通じがよくなるから便秘がちな女性にぴったり

ゴーヤーって素晴らしいですね(*人´∀`)

けどやっぱりゴーヤーって苦いから苦手o(>＿<。)o

という方に、苦味を和らげるPOINTをご紹介します(*`・∀・)ノ

POINTは下ごしらえにありです(。・ω・。)

１．ゴーヤーの綿をしっかりとります

２．お塩でもみます

３．お水で塩分を流します

たったこれだけの手間でゴーヤーの苦味が気にならなくなります

みなさんもゴーヤーを使ったお料理、作ってみてはいかがでしょうか('∀'?)

夏バテなんかに負けないで頑張って(o｀・ω・)o

召し上がれ

☆トイレで暗記☆

「今日仏滅かぁあ(ノД｀)ｳｪｪﾝ」

って昨日は朝から凹んでました(´・ω・｀)

仏滅だとか大安だとか赤口。。。

気になり始めたのは今年の２月頃からです

なんでかなぁ(・ω・`*)と考えてみると

家のトイレにその秘密が∑(。・д・ノ)ノ

壁にかかっているカレンダー

私は家中のカレンダーできっとココのカレンダーを一番よくみていると思います

意識的にみているわけではなくて、無意識に毎日みているんです

家のトイレのカレンダーは父が頼んでいる鮫肝油()の健康食品会社の粗品的なものです

一見ダサいのですが、みてみると非常に面白いんです(o｀・ω・)o

マメ知識欄みたいなのがあったり．．．

何故か毎日○○の日ってゆぅ記念日だったり(*´艸｀*)笑

いい暇つぶしになります

ちなみに今日、２９日は大安そして。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　肉の日

２９日が肉の日ってゆぅのは結構広く知れ渡っていますよね('∀'?)

２９日は肉の日だからスーパーではお肉の特売をやってたり

「じゃあ8月もどうせ同じ肉の日なんじゃないの～」

と思ってカレンダーをめくってみると。。。

(-_＼)(/_-)三( ﾟДﾟ)ェェェェェエエエ

　　　　　　　　　ヤキニクの日かぁあい∑(･∀･；ﾉ)ﾉ

期待を裏切らないカレンダーです(^▽^;)笑

ところでみなさん(*`・з・)ノ"

これ使えると思いませんか(○`・ω・)v

トイレに自分がどうしても覚えられないものを貼ってみたら

無意識のうちに毎日目にはいってくるものだから

自然と覚えられるようになると思いませんか('∀'?)

大好きなアーティストの新曲を毎朝電車の中で聴いていたら

自然と歌詞やメロディを覚えちゃうのと同じことです(´∀｀)

私みたいに記念日博士になるのも良いですが、

どうせならみなさんはこんな無駄知識ではなく、

役立つ知識を身に付けちゃいましょう

ちなみに私、同じくトイレに置いてある

日めくり相田みつをさん’ｓカレンダーの詩も３１日分暗記しつつあります笑

トイレで暗記はきっと効果抜群です

☆FLAGS Cafe☆

今日は母と祖母と３人で私の成人式のためのお振袖をみにいきました

私は昔っからおばあちゃんっ子で、おばあちゃんが大好きです

だから一生に一度の成人式に着る晴れ着を一緒に決めてもらいたくて、

お付き合いしてもらっちゃいました

すぐに気に入ったものがみつかったのでよかったです

祖母も「素敵ねぇ(*´艸｀*)」って言ってくれました

どうですかヾ(・д・｀o)

変じゃないかなぁ(ノ◇≦。)？

お店をでたらちょうどお昼時だったので、２人を私のお気に入りのCafeに連行笑

FLAGS Cafe ←HP

美容と健康に気を使ったとってもおしゃれなカフェなのです

女の子の見方ですね(≧ω≦)

美肌効果のある微炭酸ペリエ

Lunch Plate　（２種類）

Banana Roll Cake

　　　　Pumpkin Pudding

どれもとってもおいしかったです+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ

皆さんも是非足を運んでみてくださいね

母も祖母も大満足でした(o>∀<)oo(>▽<o)

私の母と祖母

☆Berry cafe☆

ケーキ好きな人

はぁあい(*≧ヮ≦*)/"

私はスイーツ大好きですっっ(o｀・ω・)o

おいしいスイーツを求め、ひとりふら～っとカフェ巡りをしたりしています

じゃじゃ～ん

これはMY CAFE ノートです

大学にはいってからカフェ巡りを楽しむようになり、

こうして行ったカフェ、行ってみたいカフェをノートにまとめてみることにしたのです

彼此１年半弱ですが、早くも２冊目に突入しています

昔からこうして、何か気になったことを

ノートにまとめたり、ファイリングするのが好きでした

これってお勉強にも応用できちゃうんです(*ゝω・)b

例えば新聞

時事ネタは頭にいれておくととっても便利です

お受験にも役立つかも(●`・ω・)v

新聞の１面をさーっと読んで、気になった記事を切り抜いて貼るだけでもいいんです

気になった事件の関連記事をスクラップするのもおもしろいです

なんだか刑事さんみたい★

新聞なんて読む気になれない～ってゆぅみなさん

新聞には各誌、１面の下の方に読みやすくて為になる欄があるんです

それは、読売新聞でいう編集手帳、朝日新聞でいう天声人語です

ココだけでもたまぁにCHECKしてみましょうね(o>∀<)oo(>▽<o)

それでは、MY CAFE ノートよりお気に入りのカフェを紹介します

第１弾は

Berry cafe ←HP

タルトがおいし～いお店です

私は青山本店によく行きます

Berry cafeは素材の味にこだわっていて、何よりもフルーツが美味なのです

店内はフルーツの甘～い香りが漂ってくる夢のような空間です

この間またまた行ってきちゃいました

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

みなさんも夏休み是非行ってみてくださいね

☆電車の中で暗記しちゃうぞ！☆

連日雨の日が続きますね・・・(´・ω・｀)

もう７月の下旬なのに梅雨があけなくてなんだか気分がもやっとします

今日は先生オススメの暗記法をご紹介します(*`・∀・)ノ

色々あるのですが、今日は・・・

電車の中で暗記しちゃうぞの巻き★

通学手段として毎日電車を利用されている生徒さんが多いんじゃないかと思います

私は中学の頃から電車通学です

電車通学のみなさんは電車の中で何をしていますか('∀'?)

漫画を読んだり音楽を聴いたり、時にはぐっすり眠ったり・・・

先生はプチ暗記ゲームをしていました笑

その方法とは・・・

［例］○○駅から○○駅間に苦手な単語を２個覚えるぞ

みたいな簡単なノルマを自分に課してみるんです

そしてその駅間は集中してそのノルマ達成に勉める

こうして少しずつノルマをCLEARしていくことによって、

目的地に着く頃には絶対に何かしら習得しているはずです

代々木駅から池袋駅までに１０個も苦手単語習得だぁあ(o>∀<)oo(>▽<o)

このやり方ってお家でだらだら暗記するよりも効果的なんですよ

短い時間の中で小さいノルマをひとつひとつ達成していくほうが

１週間かけて２０ページ分頭にいれるってゆぅノルマよりも達成率が高いです

夏休みは、旅行に行くときや塾に行くとき、お友達と遊びに行くとき。。。

電車を利用するときには是非試してみてくださいね(*´∀｀)ノ