１０月１６日 博多本部～二人目～

こんばんは、腕が痛くなりそうなナカムラです

みんなの半分しかやってないんですけどね～

夜クラス

こんな物が道場に・・・二人目です

何が

コチラ

二人目のダミアンダミーバッグですね

ヤックル、ネオブラ優勝ご褒美のダミーバッグです

さっそく遊ばれる

レッちゃんのハイキック

お手本

そーいえば昨年の修斗はコレでKOしたんでしたね

で、柔術

この日は投げでした

柔道的な投げ技から柔道とは別物の投げ技まで

投げまくりでした

会員さんからお土産もらいました・・・石垣島の地ビールだそうです

そーいえば明日はオクトーバーフェスト行きます

こんな感じの博多本部でした～

せっかくなので貼っときます

ブラジリアン柔術を知って欲しい１～駆引き～

ブラジリアン柔術を知って欲しい２～ダイエット＆ボディーメイキング～

ブラジリアン柔術を知って欲しい３～ＭＭＡ～

ブラジリアン柔術を知って欲しい４～セルフディフェンス～

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