残り30日！
ピーキングも明日からいよいよ終盤です。
今のところほぼ予定通りです。
ベンチプレスはノンカスタムのベンチシャツで250kgまできているので近年で一番いい感じです。
デッドは先週270まで行いました。デッドのギアはスーパーセンチュリオンで決まりかな、という感じです。
スクワットは315まで行いました。新しいスクワットギアも使えるようになりました。
明日から残り30日、全力で集中して仕上げます。
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