「肉体の変化は心の在り方次第」
心と身体のバランスを整え、シンプルで心地よい生き方、心身ともに豊かになる生き方をお手伝いします。
Cuore(クオーレ）
心と健康美 イメージアップセラピスト SHIZUKAです
私のウォーキングは癖のない美しい歩き方になるのはもちろん、
無意識の「潜在意識」を活用するウォーキング法です。
「心の在り方」を意識し、変えることで身体を思い通りのものにすることができます。
☆ジムに通っても思い通りの身体にならなかったこの自分を、本当は変えたい！
☆肩こり、腰痛、冷えむくみを改善させたい！
☆かっこよく歩けるようになって自分に自信をつけたい！
☆健康になりたい
☆痩せたい
☆O脚、猫背を改善させたい
などなどこのような悩みはすべて解消させることが、ウォーキングで可能になります。
それだけでなく 心の悩みまで解消され シアワセに思い描いた通りの人生を
手に入れることができるようになります。
変わりたいのに変われないと自分の心身変化をあきらめてしまっていた、あなた。
努力がたりないわけでも、根性がないからでもありません。
「心の在り方」「脳と心」にアプローチしていくことで 肉体の変化にも結びつのです。
自分の心と向き合えてこそ、理想の自分 なりたい自分になれるのです。
ぜひもう一度、ご自身の美意識に向き合い ご自身の健康美基準をもち
心と身体で自己演出した あなただけのすばらしい人生を歩みませんか？
心のセラピー＆ウォーキングレッスン講座
●時間帯 ９時半から１４時までの間で１時間半のレッスン
●場所 仙台市、名取市、多賀城市（ご自宅での出張レッスンも可能です）
ご相談のうえ、場所やレッスン時間を決めたいとおもいます。
個人レッスン、グループレッスンどちらも行っております
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