大分涼しくなってきましたね
この調子でお願いしますо(ж＞▽＜)ｙ ☆←だれにいってるのやら？！
さてさて、朝はパン派な私。
パン大好き～
毎食パンでもいけちゃいます。
でもパンだけだと栄養かたよっちゃうから色々のっけてトーストにすることが多いです。
なかでもおきにいりがこれ( ´艸｀)
すごい確率で我が家の食卓にのぼります
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
こちらはカットしたバージョン☆
しらすを使ったトーストです
1枚分
食パン6枚ぎり 1枚
マヨネーズ 大さじ１弱
しょうゆ ひとたらし
しらす干し 大さじ１強 もっとたっぷりでも◎
ピザチーズ ひとつかみ
パセリ 適量
作り方
①パンにマヨネーズとしょうゆをまぜたものを塗ります
②しらすはさっと熱湯に通しよく水気を切り①にのせる
その上にピザチーズをのせトースターで焼く。
うちは１０００ｗで4分。
パンがきつね色になってカリカリなのが好み
③仕上げにパセリをのせて完成
しらすトースト
ざく切りきゅうり
グレフル入りヨーグルト
シンプル朝ごはんです
朝は特に食が細い主人もこのトーストはしっかり完食してでかけます
