急に夏並みの気温と湿度で体調の管理が大変です。
この時期は自律神経が乱れやすいそうですが、呼吸でその乱れが安定するらしいですよ。
先々週末から日本に来日していたシステマ創始者のミカエル・リャブコの息子、ダニールの大阪、東京セミナーに参加して来ました。
やはりDNA恐るべしさすがマスターの息子でした。提供されたものはコンセプトの部分やテーマがより幹に近い部分だったと思います。
今回の日曜朝練習会はこのセミナーの内容をシェアします。
テーマは「まずは自分の緊張を理解して抜く」です。
日時 ： ６月４日（日）9：15〜11：45
場所 ： コミスタ神戸301号室
参加費： システマ会員 500円
一般 1,000円
※システマ会員とは各システマ団体に年会費を納めている方です。
連絡先
systema.k.and.m☆gmail.com
※参加希望、お問い合わせ等は上記アドレスの星マークを＠に変えて送って下さい。必ずお名前は必ず明記のうえ送って下さい。
※システマ神戸、湊川に参加され事のある方や飯田と面識のある方は連絡は要りません。直接会場に来て下さい。
※参加していただける年齢は１６才以上です。参加していただく時には保護者の同意が必要になります。
◎この朝練習会の午後１時半より、同室にてシステマ神戸メンバーの森山さんの日曜練習会もありますのでよろしかったら両方のご参加よろしくお願いします。
参加費 1,000円