夜は涼しいのですが・・・  いわしの蒲焼き丼 | とっぴんぱらりのぷ〜

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野菜料理家、野菜ソムリエ、スパイスコーディネーターマスターであるぼんじょるのが秋田のお野菜と果物、スパイスをはじめとする食材について書き連ねているブログです。

晴れ被災地の方々に私のブログを目にして励みにして頂きたいという気持ちを込めてブログ記事を書いています晴れ




本日の秋田市の天気  くもりときどき晴れ
本日の秋田市の気温  22℃(6時)






皆さん、こんばんは


本日の秋田市は、曇り空が広がっておりました


ときおり太陽が見えていましたので空は明るかったですが、雲がうっすらと空を覆っておりました


気温は、高めで暑い1日でした


夜は涼しいのですが、日中は暑い日が続いております












蒲焼き




 私は、「お野菜」だけではなく「お魚」も大好きですラブラブ!



 そのため「お魚」を活かした「どんぶり」を作るのが大好きですが、その中から「いわしの蒲焼き丼」を紹介しますニコニコ



 「お魚の蒲焼き丼」は、ポピュラーなお料理ですが、私が作るときには私なりのアレンジを少し加えておりますクラッカー



 「御飯」と「いわしの蒲焼き」の間に刻んだ「セロリ」を散らしているのですあせる



 「いわしの蒲焼き」の力強い味と「セロリ」の風味は個性が強い食材同士相性が抜群ですにひひ



 誰もが好きな甘辛な味のタレに、「セロリ」の風味が加わることにより更に御飯がすすむようになるのです合格



 この「丼」は生徒さんや友人の間では根強い人気を誇っておりますラブラブ!



 先日も、「いわし」が手に入りましたので迷わずに作りました得意げ



 この味は心がほっこりとしてきます。一度食べたら印象に強く残る味なのです音譜



 「セロリ」を合わせる事により編み出される美味しさは、意外な組み合わせからくる驚きのためか根強いファンが多いのですグッド!



 私が作る「いわしの蒲焼き丼」は、お野菜の底力を強く感じることができる素敵な「丼」ですにひひ

 


 「お魚」が好きな方は、是非作ってみて頂きたいと思いますキラキラ



 美味しくてほっぺたが落ちますよ!!











ヒヨコ本日のティラミスと本日のティラミスの手作りおやつは娘が横浜に旅行中の為にお休みです











レシピです

≪いわしの蒲焼き丼≫

【材料】(4人分)

いわし・・・4尾


酒・醤油・・・各大さじ3


片栗粉・サラダ油・・・適宜



たれ(醤油・味醂・酒を同量合わせ、1/3になるまで煮詰めておきます)・・・大さじ1



セロリの葉・・・2本分





【作り方】

1.背開きにした「あじ」を「酒」と「醤油」を合わせた中に2時間ほど漬けます。臭みが気になる方は「生姜」をひとかけ入れてください。



2.ザルにあけ汁気を切ります。



3.「片栗粉」を両面に満遍なくつけ、油をひいたフライパンで焼きます。火は強めにしてください。



4.皮目にしっかり焦げ目をつけたら裏返し、弱火にしてじっくり焼いてください。



5.両面に焼き色がついたらタレを入れ、絡めるように少し煮詰めて火を止めます。



6.「御飯」の上に「たれ」をかけ、「セロリ」の葉を粗く刻んで散らし、「あじの蒲焼き」をのせれば完成です。







虹いつもコメントを頂きありがとうございます。とても嬉しいです。皆様のコメントのひとつひとつが励みになっております。



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