我が家の朝ごはん・1月16日 | 【京都・伏見】ちょうど、「やさしい」 野菜たっぷり おうちごはん

【京都・伏見】ちょうど、「やさしい」 野菜たっぷり おうちごはん

京都・伏見の子ども向け料理教室&お子様連れOKの料理教室。

ちょっとしたこだわりを持ちながら、カラダにやさしい、お財布にもやさしい、家族にもやさしい、作る人にもやさしい。ちょうどいいおうちごはんの作り方。

我が家の朝ごはん

我が家は基本的には、朝ごはんはごはん派です☆



・お鍋で炊きたて白ごはん
・飛竜頭と小松菜の煮浸し
・具だくさん味噌汁(玉葱・大根・人参・長芋・水菜)
・自家製大根葉ふりかけ

写真には写っていませんが、焼き海苔とデザートにりんごもいただきました♡

今日は朝ごはんだけで、まごわやさしいクリアーでした♪


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昨日の子供たちのお弁当



娘もようやくお弁当開始です♪

・自家製大根葉ふりかけおにぎり
・葱入り卵焼き
・ほうれん草の胡麻和え
・かぼちゃサラダ
・ブロッコリー
・プチトマト
・りんご

でした☆


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