どもー。
梅雨も明けて、一気に夏らしくなりました。
で、夏バテになりました。酒飲みすぎです。気持ち悪い。。。
■ベースボール･ジャンキー
ここ2週間で3回も東京ドームにジャイアンツ戦を見に行きました。
夏休みともあって子供連れが多い。外は熱いってんでビールも進む。お姉さん呼んでビールサーブガンガンしてもらいます。
だが、肝心のジャイアンツが弱い。。。子どもいっぱい見てるのに、子どもに夢を与えるプレーが少ない。応援団の応援も気合が足りない。。。あぁ、許せん。
頻繁に通って手に入れたものは、桑田のレプリカユニフォームと、売店でビール買うと￥５００ですむんだ、という知識。
（ちなみにお姉さんに持ってきてもらうと￥８００）
■夏バテ
なぜ、夏バテなのか。そもそも夏バテって何なのだ？という疑問を抱えながらも、僕は夏バテだと思います。
・酒が以前よりも飲めなくなった（ジョッキ2杯で気持ち悪くなります）
・胃腸に膨満感が残る
・仕事時間は特にやる気がない
で、解消するためには何をしたら良いか。
いろいろ聞いたところ、まずは原因はクーラー当たりすぎのための新陳代謝悪化が原因ではないかと。
サラリーマンは日中オフィスにいるわけだから必然的にクーラーは当たってしまうわけです。
そこで、新陳代謝を良くするために、何をしたらいいのか。
・風呂に入る、ゆっくりと。
・辛いものを食って汗をかく。あわせて、胃腸のぜん動運動を活発にする。
・クーラーを家出極力使わない（窓を開けて団扇で扇ぐ）
・足つぼマッサージで老廃物排出促進
この４つがいい、ってんで試してみました。
見事、復活してきました。
疲れてる人は是非試してみてください。
汗をかくのは、ある種不快ですが、新陳代謝がうまく言ってる証拠でもあるそうです。勉強になった。
・・・と、今日は会社からの更新なのでやる気がありません。
こんなところで。