c-Kirei@コラーゲンキレイファンサイト参加中
今や常識ですが、
食物繊維の摂取って、重要ですよね～。
でも西洋化してしまった最近の日本の食卓では
一日の摂取目安なんて、摂れなくなってしまいました。
（目安量は、男性19ｇ以上、女性17ｇ以上！）
そこで、コレ！
スッキリ快調な毎日♪食物繊維
摂り足りていない食物繊維を簡単に補給できるのが嬉しいです。
1日の目安として、こちらの粉末を6gですって。
それを飲み物や料理に溶かせばいい、なんて簡単すぎ～♪
味も風味もないので全く食べ物の邪魔になりませんし。
チーズトーストの上からふりかけたり、
ケーキに混ぜ込んでみたり、
ピザの上にふりかけてみたり・・・
粒子が細かく、すぐに溶けて馴染んでくれるので
言われないと気付かないほどです。
自分はもちろん、ご家族の美容と健康のために、
どんどん活用していきたいですね☆
