2月のレッスン

1月もあとわずかですね。

寒波がやってきて、いきなり寒くなってきましたが、
体調は崩されてませんか？

ヨガを習慣にすると代謝が上がり体温が上がるため、未病に繋がります。

そして、カラダとこころがリンクして繋がるため、ご自身で体調等をコントロールすることが出来るようになります。

【レッスンのご案内】
品川
　ラフォーレフィットネスサロン
　毎週水曜日19時から
　4日10時から（代行）



松戸
　FANCLUB
　6,20,27日(土)10時半から
　お申込はこくちーずからお願いします。
　詳細＆予約はこちら


柏
　Noblesse Oblige
　12日(金)20時から




1月の残りのレッスンは松戸にて今週末
30日もご予約承ります。
こちらからお願いします。

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すずらんヨーガ
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