スーパーへの買い出しを徒歩から自転車に変えてから、腰痛は治まってます
しかし、1ヶ月前くらいからでしょうか、膝が痛いです
ある朝、起きたら膝が痛かった。
寝てる間に少し変な方向に力がかかっちゃったのかな？とおもっていた。すぐ痛みもなくなるだろうと。
しかし、まだ痛い
立ったリしゃがんだりするときはもちろん、立っていて体重がかかっていても痛い。
膝を痛がるおばあちゃん状態です
痛くなる場所は、膝の内側だったり外側だったりお皿全体だったり、変わる。
膝をかばっているからか、最近は、ふくらはぎのほうまで痛くなってきた、
Ｏ脚なので、それが原因かな？
1ヶ月も治まらないなんて、そろそろ病院で診てもらわないとかな
もぉーーー
。まだ、４５歳だよ！
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