カレー豆腐の揚げ包み焼き
昨日の朝ごはん
カレー豆腐の揚げ包み焼き
トマト
野菜スープ
ミニバケット
おはようございます
2年目に突入して最初の更新です
改めてこれからもよろしくお願いします
でもでも最近ちょっと飲み会続きで
晩ご飯作ってないんです
今日は久しぶりに予定のない日だから
早くにおうちに帰ってちゃんとご飯作ろうと思います!!
そんな昨日のとっても悲しかった出来事…
毎週欠かさず見ていたジョーカーの日だったんです
昨日飲み会のために録画予約しておいたんですが
よりによって昨日は10分長かったぁ(((( ;°Д°))))
いつもどおり10時までの予約にしていたので
肝心の最後が見れない……
すっごいすっごいすっごぉぉ~いショックでした
あぁ…最後が気になるよう。。
カレー豆腐の揚げ包み焼き
豆腐にお揚げさんという大豆三昧のおかすです
イソフラボンたっぷり
中につめた具にはベーコンと玉ねぎの旨みたっぷりで
カレー風味にしてみました
外はカリカリで中の具はじゅわっと!!
お財布にもやさしいおかずです
■材料■
油揚げ 2枚
豆腐 80g
ベーコン 1/2枚
玉ねぎ 1/8個
コンソメ 少々
カレー粉 少々
塩コショウ 少々
■つくりかた■
1.
ベーコン、を5mm角くらいに、玉ねぎはみじん切りにする
2.
フライパンにベーコンと玉ねぎを入れて炒める
3.
豆腐を崩してベーコンと玉ねぎを入れる
4.
塩コショウとコンソメ、カレー粉で味をつける
5.
油揚げに切り込みを入れて4の具を詰める
6.
ピザチーズも加えてフライパンで両面こんがり焼いたらできあがり
久しぶりにバケットもどきを焼きました
とはいってもオーブンの温度が低いから
全然パリっと焼けません…
早くオーブンほしいケド
これからしばらく出費がかさみそうだから
なかなかオーブンまで手が出ないよぅ
Pick Up Recipe
期限切れの迫ったお豆腐ならコレ!!
バターでこんがり焼いているからとっても香ばしくって
甘しょっぱいタレが食欲そそられます
パスタ用のバジルオイルを使って
簡単にしあげちゃいました
このソースも玉ねぎいっぱいでウマウマです
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