シーチキンのコールスローサラダ
今日の朝ごはん
シーチキンのコールスローサラダ
トースト
大根の豆乳スープ
おはようございます
今日は朝起きてとってもびっくりしました
カーテンを開けてみたら一面真っ白！！
昨日そろそろ自転車だしても大丈夫かなぁって話していたのに
一気に冬に逆戻りです
気温はそんなに寒くないみたいだから
一安心ですが
今日はお仕事終わったら
大学病院の循内カンファレンスに参加する日です
最近金曜日はなかなか予定がはいって
行けてなかったから
今日しっかりお勉強してこなくっちゃ！！
シーチキンのコールスローサラダ
春キャベツを使って作ったのは
しゃきしゃきの生野菜とツナのおいしい
コールスローサラダです！！
マヨネーズと少～しだけ入れたポン酢が
ほどよい酸味でとってもおいしいです
シーチキンが入っているから
おかずにもなるので朝ごはんにピッタリ
■材料■
キャベツ ２枚
人参 ２ｃｍ分
かいわれ大根 ２ｃｍ角分くらい
シーチキン 半缶
●マヨネーズ 大さじ１
●ポン酢 小さじ１
●水 大さじ２
■作り方■
１．
キャベツと人参は千切りにしてかいわれは根を取っておく
２．
シーチキンは油をきってボウルに入れる
３．
野菜も加えて●と一緒によく和えたらできあがり
を作ってくれました！！
「お雛様作りましたよ～♪すずちゃんの真似して(≧▼≦)
海苔、めちゃ苦労しました。でも、子どもは歓声あげて喜んでくれて(*^□^*)｝
と、メッセージをくれたんです！！
ＳＡＯＫＯさんは以前にもバナナブレッドを作ってくれたのですが
今回のお雛様もとっても可愛いんです
お雛様プレートにはほかにも手作りの春巻きとか
がんもなんかものっていてとってもおいしそうです
本当にありがとうございます～！！
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