オリバーも一緒
昨日のハムを痛めた撮影の話ですが
テレ朝の「シルシルミシル」のロケでした
ボディビルダーは動けるのか?!的な検証です
参加するか迷いましたが
今の自分の身体能力もどんなものか気になりましたし
他の人に任せてビルダーはたいして動けないと思われるのも嫌なので
参加することにしました
内容はあまり書けませんが
学生の頃にやる体力測定的なやつです
当日は意気揚々で乗り込みました
10年以上振りでしたが
中学までサッカーしてましたし運動会もいつもアンカーで
もちろん力は普通の人よりあり垂直とびも80以上いきますから
運動神経はいい方だと思うんです
ところがです
第一種目目でいきなりハムストリング損傷してしまいました
よくオリンピックでスプリンターが脚びっこ引いて走れなくなってるやつです
もっと入念にすストレッチするべきでした・・・
その後も無理して頑張ってしまいましたが
そこそこの記録しか出ずでした
ハムの痛みですが一晩寝て少し引きました
ハムのトレーニングはとてもできそうにもありませんが・・・
O.A日はまだ決まってませんので分かり次第お知らせしますね