毎日レッスンでクタクタなので、帰宅してご飯を食べたらこの有様...
トドのように眠る笑
肩も何だか大きくなったような笑
興味のある技しか個人ではやらないので使う筋肉もだいたい同じなのか、こっちにきていろんな筋肉が目覚めてる
そして、こっちの女性は、本当にパワフル。
年齢も色々。
ボディもメリハリがあって何だか魅力的。
わたしも筋肉と程よい脂肪でカッコよくも女性らしいボディを目指したい。。。
と言うつつも、本当は好きなパフォーマンスをするにあたり勝手に筋肉がついてくるという...
楽しみながら、クールで女性らしい体を手に入れれるなら良しとしよう笑
そしてそして
今日もパスタ...
(((絶対太った！)))
りさちゃんが野菜を沢山切って準備してくれていたので直ぐに作業に入ることができました。
今日は嫌いなショルダーからの技
あと数日、、今日も頑張ります。
そして
1/7 土曜レッスンスケジュール
11時〜エアリアルヨガ ビギナー
13時50分〜エアリアルヨガ オールレベル
15時30分〜ポールダンス スピニング
16時45分〜エアリアルフープ
となります。
まだ空きがありますので是非に
そして
エアリアルヨガ指導者養成講座
基礎 2月8日〜11日
アドバンス 3月10日〜11日
となります。
