隆敏さんのトレーニング １４７ | 土居進のTraining Report
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隆敏さんのトレーニング １４７

水曜日の夕方は、

 
 
 
 

隆敏さんのトレーニング でした！！！

 

 

 

 

 

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久しぶりのトレーニングでしたので、少し辛そうでしたが、
 
 
 
 
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上半身を中心にしっかり追い込みました！！！
 
 
 
 
今日もお疲れ様でした！！！

 

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