SkyLive Training Academy 講習会 in 神戸
神戸で、SkyLive Training Academy 講習会を開催しました!!!
【お知らせ】
★9月11日(日)女子トレ会開催 ★
ALOA ~ Rhythm & Body Making 〜
詳細は、こちら です!
★第5回 SkyLive Training Academy 講習会開催 ★
レジスタンストレーニングの適応、自体重・スタビリティトレーニングの基礎
詳細は、こちら です!
テーマは、「トレーニングと姿勢アセスメントの関係」です!!!
10代から70代と、年齢層が幅広く、
また、アスリートから一般の方々までいろいろな方々に参加していただきました!!!
トレーナーとしてではなく、一般の方でもできる姿勢のチェックの仕方を解説し、
参加者の皆さんでお互いに実習していきました!!!
最後に、下半身と体幹の重要性を話し、
簡単なトレーニングを紹介しました!!!
また、六島歯科 副院長 六島聡一先生の講義もありました!!!
「日常生活における姿勢が歯、歯周組織、および口腔機能に及ぼす影響ならびにその対策法」
講師:六島聡一(東京医科歯科大学 顎顔面外科学教室 非常勤務医、六島歯科副院長)
講師:六島聡一(東京医科歯科大学 顎顔面外科学教室 非常勤務医、六島歯科副院長)
一般の方々からアスリートまで、具体例を参考にお話していただきました!!!
大変貴重な講義でした!!!
次回の予定はまだ決まっていませんが、これから定期的に講習会を開催する予定です!!!
また、定期的にトレーニング会も開催する予定です!!!
東京に来れない方で、弊社のトレーニングを希望されている方々を対象に、地方でトレーニングを開催する予定です!!!
近々、詳細をお知らせしますのでご期待ください!!!
【お知らせ】
★9月11日(日)女子トレ会開催 ★
ALOA ~ Rhythm & Body Making 〜
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★第5回 SkyLive Training Academy 講習会開催 ★
レジスタンストレーニングの適応、自体重・スタビリティトレーニングの基礎
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