この１ヶ月、火曜の夜から水曜全日を白砂糖解禁日として
基本、甘いおやつや、いかにも砂糖～！っていうものをとらない実験をしています
人に言うと、ええ～？っておどろかれちゃいますが
どうでしょう
意外と平気です！
おなかがすいたら、玄米おむすびを食べます
玄米おむすびは、
自分でいうのもなんですが、
すごくおいしいので
それでけっこう満足します
あとは、スタバのソイラテね
これは嗜好品として、自分に許可しました☆
なんだー、意外とできるじゃんか
絶対無理だと思っていたけど
そんなことなかったなあ
自分の可動域が広がったかんじ～！
イエーイ！
でも、明日は今日買ってきておいた、ザラメというカフェのドーナツを食べます！
人気のお店のドーナツなので
楽しみ～
でも、甘いものが欲しくてたべるっていうか
話題のお店だから食べてみたいっていう感じです
あれも、これも必要～！
たべなきゃ～！
手に入れなきゃ～！
っていうものが
ちょこっとでも無くせるっていいな