大人気リゾート バリ


航空券 検索してみました


早めにとったほうが安いですし、人気リゾートなので 

ギリギリだとお席が確保できなかったりします


一番のおすすめは 直行便


成田発 ガルーダインドネシア航空 で 60000円前後とお安いです


もっと安いのがいいーという方は


乗り継ぎ で 行けますが 途中のトランジットの待ち時間が長かったりするので


お値段重視・体力ありの方は 40000円前後であります。



インドネシアは時差が 1時間しかないので 体がとても楽です。


今 セドナ帰りの私 完全 時差ボケです。


行ってからも 時差ボケで 夜眠れず・・・

寝ても 眠りが浅かったり

日本に帰国してからは 夕飯食べてすぐに寝てしまいます・・・



11月3日~8日までのリトリート ですが お時間あるかたは 飛行機を前後でずらして

お好きなところへお出かけしてもいいかもしれないですね


帰国便は 夜中発で朝日本につくので お仕事あまり休めない方は


8日 そのまま 出勤も可能



なので 土日祝 おやすみの方は 2日有給とれれば行けちゃうんですよ 音譜









募集中 バリ リトリート 2016


2016年11月3日(木)~11月8日(火) 4泊6日


Emi先生バリリトリート  


http://www.bali-tours.com/pdf/yoga2016/emi_yoga.pdf


旅行会社 バリツアーズ さんと ヨガ ルミナス さんのご協力をえて


みなさんに楽しんでいただけるようなリトリートを企画



黄色い花 バリがはじめてでも 楽しんでいただけるように観光つき


黄色い花 ビーチヨガ (チャング―滞在) 朝・夕


黄色い花 海だけでなく 山も楽しめる (ウブド)


黄色い花 ゆるいスケジュール自由時間もたっぷり(観光やエステ、お買いもの楽しめます)


黄色い花 ヨガはゆるめなのではじめてでも、かたくてもOK つまりをとってあげましょう。

   普段激しいヨガが好きな方もゆるめる練習になるかもぉ~


黄色い花ヨガや観光だけでなく カラーセラピーや 倍音(シンギングボウルなど)で

  自分と向き合う時間、ヒーリングタイムも盛りだくさん!




仮スケジュール

11月3日(木・祝)


例)11:00 日本出発 成田空港 881便
17:25 成田便 バリ島へご到着
19:30 チェックイン(チャングー滞在)
夕食は各自お取り下さい。(リゾート内カフェにて頂けます。)

夕食後 長旅の疲れを残さないように ほぐしヨガ

11月4日(金)2日目

6:00 朝ヨガクラス ビーチにて(雨天の場合はリゾート内)
8:00 朝食
朝食後『カラーセラピー&チャクラについてワークショップ』

※自由行動 (お買いもの、エステ、ビーチでのんびりでも)
チャングーから スミニャックも近く
18:00 ビーチにてディナー
19:30 キャンドルメディテーション&クリスタルボウルなどの演奏会
リトリートに含まれるお食事 朝◎ 昼× 夜◎

演奏会イメージ

11月5日(土)3日目

6:00 朝ヨガ
8:00 朝食
10:00 ウブドへ向け出発 散策&お買い物

お買いものチームと寺院めぐりとわけようかとおもってます
お水で清められる寺院に行く予定です。
ウブドにはおしゃれなお店やカフェがたくさんラブラブ

夕食後 『キャンドルヨガ』

リトリートに含まれるお食事 朝◎ 昼× 夜×


11月6日(日)4日目
6:00 朝ヨガクラス ビーチにて
8:00 朝食
自由行動
エステやお買いもの 、ビーチやプールでのんびりタイム音譜

18:00~ サンセットヨガ ビーチにて
※夕食は各自ご自由にお取り下さいyuu
夕食後 倍音浴(シンギングボウルなど)

リトリートに含まれるお食事 朝◎ 昼× 夜×

11月7日(月)最終日

6:00 朝ヨガクラス ペアワーク(マッサージなど)ビーチにて
10:00 朝食
12:00 チェックアウト
その後、途中カフェでランチ(自費)
13:30 タナロット寺院へ散策&お買い物

16:00 ウルワツ寺院へ向け出発
18:00 ウルワツ寺院ケチャックダンス
20:00 みなさんで最後のディナー
22:00頃 デンパサール空港チェックイン

【リトリートに含まれるお食事 朝◎ 昼× 夜◎ 機内泊】

11月8日(火)
00:25 GA882便 成田へ向け出発


ビーチでヨガしたり



みんなで歌ったり










バリ リトリート 2016


2016年11月3日(木)~11月8日(火) 4泊6日


Emi先生バリリトリート 


http://www.bali-tours.com/pdf/yoga2016/emi_yoga.pdf