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春と秋 限定で開催している 「森ワーク」
グループワークは今季最後となります。
ご興味ある方は この機会にぜひどうぞ♪
ご興味ある方は この機会にぜひどうぞ♪
私が とても大切に位置付けている森ワークの目的は
「自然界とのつながりを感じること」
鍛えるような歩き方は 決していたしませんので
ご安心を・・・o(^-^)o
初めて参加で 2~3時間も山道を歩けるか心配・・・
という方もいらっしゃるのですが
少人数で 所々休憩したり 写真を撮ったり気功をしながら
ゆっくり歩きますので 大丈夫です♪
「自然界とのつながりを感じること」
鍛えるような歩き方は 決していたしませんので
ご安心を・・・o(^-^)o
初めて参加で 2~3時間も山道を歩けるか心配・・・
という方もいらっしゃるのですが
少人数で 所々休憩したり 写真を撮ったり気功をしながら
ゆっくり歩きますので 大丈夫です♪
身体で感じたことは 身体が覚えています。
そして その感覚は 一生ものなのですo(^-^)o
自然界から離れるから 不自然になって
そして 心身のリズムが崩れていきます。
自然とつながることで 不自然な状態から元に戻れる!
と実感しています。
普段 アスファルトの上しか歩かない
身体を動かすのは スポーツジムだけ
という生活の方には ぜひ体験していただきたいワークです♪
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【日程 ご予約状況】
9月17日 (木) 雨のため中止いたしましたm(_ _ )m
9月17日 (木) 雨のため中止いたしましたm(_ _ )m
9月30日 (水) 終了しました⇒ ★
10月6日 (火) 終了しました⇒ ★ 個人レッスン
11月 5日(木) 個人レッスン 終了しました
11月12日(木) 個人レッスン 終了しました
11月19日(木) 前日が大雨のため中止しましたm(_ _ )m
12月18日 (金) 現在2名様お申込み有 【残2名様】
11月12日(木) 個人レッスン 終了しました
11月19日(木) 前日が大雨のため中止しましたm(_ _ )m
12月18日 (金) 現在2名様お申込み有 【残2名様】
【集合】 10:00 北鎌倉駅 or 港南台駅
【解散】 15:00 鎌倉駅
(詳細・コースは追って連絡いたします。
予定より延びることがありますので、
お時間に余裕をもって ご参加ください)
予定より延びることがありますので、
お時間に余裕をもって ご参加ください)
【持ち物】 リュックサックなど両手が空くもの
スニーカー or トレッキングシューズ
飲み物・帽子
【内容】 山歩き
呼吸法
気功、太極拳のエッセンス
神社参拝(ご希望に応じて)
神社参拝(ご希望に応じて)
ランチ シェア会(鎌倉近辺)
[定員】 特に決めていませんが理想は 3~4名様
【参加費】 ・初めての方 ⇒ 5000円
・2回目以降の方
・アイムの会単発講座・連続講座の参加者さま
・カウンセリング及び個人セッションのクライアント様
⇒ 3000円
・カウンセリング及び個人セッションのクライアント様
⇒ 3000円
1 【森ワーク参加希望】 と記入して
2 お名前
3 常時 連絡可能なアドレス.電話番号
4 食物アレルギー・除去食をされている方はその旨を書いてください。
4 食物アレルギー・除去食をされている方はその旨を書いてください。
その他 持ち物のご質問、体調のご不安なことなどありましたら
できるだけ応じますので 遠慮なくどうぞ(*^_^*)
できるだけ応じますので 遠慮なくどうぞ(*^_^*)
☆新メニュー 【森カウンセリング】 ・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆
1 【森カウンセリング希望】
2 お名前
3 ご希望日 第3候補まで (上記日程の中から選んでもOKです)
4 常時 連絡可能なアドレス・電話番号
5 食物アレルギー・除去食の有無
4 常時 連絡可能なアドレス・電話番号
5 食物アレルギー・除去食の有無
6 体調で ご不安なこと( トイレが近い、体力に自信がない など)
7 特に希望すること (カウンセリングの時間を多く取ってほしい、
山歩きの後は海に行きたい など)
山歩きの後は海に行きたい など)
を入力して送ってください。
★ご希望に添うように あなただけのコースをつくります(^_-)-★
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・森ワーク
・森カウンセリング
ともに
雨天の場合、山歩きは中止します。
(カウンセリングは通常カウンセリングに振替も可能です)
(カウンセリングは通常カウンセリングに振替も可能です)
集合場所までの交通費、現地での飲食代は
各自のご負担となります。
各自のご負担となります。
ご了承のうえ ご予約をお待ちしております(*^_^*)