５月７日 「今を生きる」ワーク＠森 横浜～鎌倉歩き ご感想の続きです
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自分の呼吸と、風の音、樹の音、鳥の声、
すべてのリズムが調和した時の心地よさ！
ただ黙って歩き続けたい、そんな気持ちになりました。
自然の中に融け込んでいく感覚、すばらしいですね。
地球への感謝の気持ちでいっぱいになりました。
大地のエネルギーを受け取って、
自然の生命力を感じて、
たくさんのエネルギーに満たされたひと時。
ありがとうございました。
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こんばんは～
今日は、素敵なワークをありがとうございました。
お天気にも恵まれて、自然の偉大さと癒しのパワーをたっぷり感じることが出来ました。
五感を研ぎ澄ます心地よさも呼吸と歩数を意識することも・・・
純粋に１００％自分と向き合う大切さを 教えていただきました。
自然の中では、心もからだもニュートラルになり本当に気持ちのいい時間でした。
そうそう、自分のからだも労い感謝しましたょ。
早速ですが、またの企画、楽しみにしておりま～す♪
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地元民ならではの裏鎌倉・・・めっちゃ楽しかったです。
昨日のパワーチャージで今日も頑張ります。
私も、自然の中にいることが一番心地よく楽しいんです♪
いい機会を作っていただいてホントありがとうございます。
お話の中でも、素敵な気づきをいただいておりました。
これからに繋げます。
ではでは、これからも宜しくお願い致します。
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ご感想、ありがとうございました。
私の反省点としては 写真を撮り忘れたこと(;^_^A
主催者なのに、「森の気」に すっかりどっぷり浸っていました。
身体感覚のワークをしていると
カメラやスマホなど 機械を取り出したり 操作したり・・
という気が 失せてしまうのです。
早い話、森があまりに気持ちよく 歩くことに集中していたので
記録係としての役目が 吹っ飛んでしまって・・・スミマセンm(_ _ )m
次回からは 右脳左脳 使い分けてみますので 今回はご容赦を。
こちらは唯一の画像 鎌倉小町通りのイタリアンレストラン
Dolce far niente （ドルチェ ファール ニエンテ）
鎌倉野菜のパスタと イタリア仕込みのコーヒー 最高でしたv(^-^)v
本場で修行したエスプレッソも すご～く美味しいそうですよ♪
みなさん、本当にありがとうございました。
これからも コースやワークの内容を 増やしていきますので
どうぞよろしくo(^-^)o
木々のざわめきや 鳥の声を聴きながら
植物の息吹を からだいっぱいに吸い込みながら
一歩一歩に呼吸を合わせて ご一緒に歩きましょう♪
何かを身につけるために・・・ではなく
身につけ過ぎたものを 削ぎ落とすために・・・ね(o^-')b