最近話題になりました産後うつによる自殺。
ドドン！(前にも載せたことあると思います)
骨盤ケアモニター募集中！残り47名さま
産後うつだけではなく、妊娠中の自殺も。。
ホルモンも激動する時期です。
妊娠中の検診では、甲状腺の検査もあるのですが
ドドン！(前にも載せたことあると思います)
わたしは甲状腺の抗体が陽性なんです。そういう体質の方は20名に1人という説もあるほど、なかなかの確率。
これはどういうことかと言うと
産後に甲状腺ホルモンの変動が起きやすく、バセドウ病や橋本病になりやすいということです。
これらの病気の症状はうつ状態に似ているところがあります。
やる気が出ない、朝起きられないなどなど。
ですから、昔は産後にこのような症状が出たら、産後うつ！と言われていましたが、
実は同じような症状でも、甲状腺が原因の場合もあるのです。
なので、わたしのようなはじめから産後に症状が出やすい体質の人は、産後に検査を勧められるわけです。
何が問題かと言うと、甲状腺のせいなのに、うつ病の治療をしてしまう、つまり必要のない薬を投与してしまうこともあるかもしれないのです。
これね、わたしの姉がバセドウになった時に、
はじめは鬱かな？と心療内科に行ったので、抗うつ剤が出されました。
しかしなかなか症状は改善しない。
話を聞いた時、もしかして甲状腺では？と提案したのです。(でかした私！でも医師法に抵触しますので、お客様には言いませんよ)
わたしは1人目の産後から甲状腺の検査に行ってますが、症状もなく、検査でも問題はなかったです。
初めて検診で言われた時はショックで、いろいろ調べました。
甲状腺に良い食べ物、アロマ、チャクラ、色まで。笑
でも、わたしの周りでもバセドウ病で出産している方も、アロマセラピストの仕事をしている方もいます。
治療により、うまく付き合うことができるようです。
しかし、やはり疲労やストレスが引き金にはなりやすいので、それはうつ病も同じですよね。
産後うつはホルモンバランスの乱れもありますが、睡眠不足も大いに関係しています。
夜型の生活をするだけでも、うつになりやすいです。
朝は光をきちんと浴びることが良いのですが、症状があるときは、それが難しいんですよね。
これらは家族のサポートが必須です。
やはり妊娠中～特に産褥期は、母体にストレスができるだけかからないようにしたいものです。
マタニティエステや産後ケアも保険適用になるとか、検診チケットのように利用しやすければいいのに！と思います。
今のわたしにできること…として、子連れママエステや親子サロン、イベントなどの活動もしています。
今日のベビーマッサージ講座でもお話しました。
タッチケアの素晴らしさ。
自傷行為ですらタッチの一種でもあるのです。
人はひとりぼっちでは生きられないのです。
イライラする
眠れない
育児に自信がない
そんな風に感じたら、アロマの香りを嗅いでみたり、お近くのアロマトリートメントに行ってみるだけでも、気分が変わるかもしれません。
骨盤ケアモニター募集中！残り47名さま(sama-samaメニューご予約の方優先で、ご案内しております。)
残りわずかです。キャンセル待ちも承ります。
各種講座はこちら
6/7 (火)10時～15時
長沼親子サロン 見守り保育付き出張アロマトリートメント 
親子撮影1カットサービス付き
20分1,500円～
予約受付中
お問い合わせください。
5/12(木)13時半～
柴田産婦人科で出産された方のためのベビータッチケアレッスン (参加費100円)
5/22(日)元八王子児童館ベビーマッサージ
5/28(土)八王子ヨガ祭り出店します
http://ws.formzu.net/fgen/S4329064/
（24時間以内に返信がない場合は、メールの受信設定をご確認をお願いいたします。）
お電話の方はこちら
080-5680-5229
（施術中・講座中は電話に出られませんので、留守番メッセージに残していただければ、こちらから折り返しさせていただきます。)
sama-sama フェイスブックページはこちら（みなさまのいいね！励みになります。よろしくお願いいたします。）