■美容ダイエットの第1歩(ダイエットのきっかけ)
こんにちは、サプリメントアドバイザー鈴木です。
私の経験したダイエット法はこのブログでも
申し上げてきましたが、もう少し分かりやすくお伝えいたします♪
当時28歳の私。
体重59キロ、170センチでした。
会社員として、わりと忙しい日々を送ってまして、
主婦のくせに、週3は、コンビニか弁当、時には外食(ラーメンとか・・)をしておりました。
会社では、お腹がすいたらコンビニへお菓子を毎回 買いに行っておりました。
お酒も大好き!週に3回はお酒を飲みました。
痩せるわけないぞ~っていう生活を送ってました。
(もちろん、ほんにんは痩せないと・・とは思っているんですよ。。。)
このままじゃいけないなぁ・・という思いがありました。
というのは、いずれは子供を持ちたいと思っていたからです。
妊娠すると太ると言いますし、
出産後もなかなか痩せないと聞いたからでございます。
なんとかしないと!と思い、あらゆるダイエットに挑戦をしました。
運動も一応はしてみましたが・・・
仕事が忙しく(言い訳です)、やる気がおきません~。。
大好きなスノボはするのですが、スノボじゃ痩せません^^;)
筋肉痛になるだけです。。
そこで、出会ったのが・・
あるサプリメントでした。
続きはまた後ほど・・!