流れ | 吉祥寺にある姿勢とココロのリラクゼ-ションPAUSE 「からだ」と「こころ」のつかいかた

吉祥寺にある姿勢とココロのリラクゼ-ションPAUSE 「からだ」と「こころ」のつかいかた

姿勢をゆるめて、ココロがホッと温かくなるリラクゼ-ション

からだにとって流れは重要な機能


循環すること


血液


水分


空気


栄養


老廃物


流れるからだは


出し入れがしやすい


エネルギーを生みやすい



流れが滞ると


物事も滞ったように思えてくる


気分が沈む


からだも重くなる



背骨が流れると


からだの流れはスムーズになる


背骨はからだの大きな川


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