人は人とのつながりなしでは生きていけません。
人とつながれないと寂しくなるし、自己中心的になるし、老いるのが早くなります。
人は人に愛されたく、人を愛したい。
愛すること、愛されることで充足し、心が満たされます。
寂しさは胸が苦しくなり、切なくなります。
自分が愛されているとき、自分を必要と思ってくれる人がいることを認識し、
自分の存在価値を認めます。
愛したい欲求が高まり、人とつながることを強く望むと
下腹部に力が漲ります。
そして心臓が高鳴ります。
人を愛す喜びと、愛される喜び。
人とつながれば不安が解け、安心が生まれます。
委ねてみてもいいのでは？
相手を信じ、委ねてみては？
何か少し楽になるかも？