みのサンが言ってました

生きているのが死ぬほどつらい、

『慢性疲労症候群』

疲れがたまってしまうらしーです。怖い！！！

L－カルチニン（牛肉に多く含まれているようです）を大豆製品と一緒に取ると良いとのこと。

緑茶がいいそうで、熱に弱い、ビタミンCを守ってくれるらしいです☆最近コントレックスばかりなのでお茶も飲もっかなあ～って思ってるとこ☆緑の香りも良いそうです。

最後に、言ってましたよ。

頑張りすぎるのは良くないって。少々いいかげんになりましょうと。

その加減が難しいのよね～≧△≦；