もうすぐ７月になりますね。いよいよ２００９年後半の始まりです。
４月に始まったプログラムも今週を持ち、終了になります。
そして７月からまた新しいプログラムがスタート！
血液さらさら歩行術は
快適！ボディドルフィング
☆リンパを流しながらストレッチ☆
コアウォーキングは
アクティブコア
☆身体の中心（コア）を安定させ、筋肉を再教育☆
スマートギアは
スマートフットセラピー
☆足裏の感覚を研ぎ澄まし、身体を安定させる☆
に切り替わります。
どれもこれも、オススメしたいプログラムばかりです。
この夏、エルニーニョ現象の影響で、
梅雨明けの遅れ、冷夏と
またまた不安定な時期を迎えそうです。
元気にこの時期を乗り切るためにも、
７月からNEWプログラムで
お身体をコンディショニングしていきましょう！
ちなみにこの７月で
無事５年目を迎えることとなります。
ここまで来れたのもあたたかく見守ってくださる
皆様のおかげです。
本当にありがとうございます。