先日、お昼の番組で紹介されていたダイエット方法
『 バンブーパワー 』
を試しに１ヶ月やってみることにしました。
身長159センチ体重56.5キロです。
運動は一切せず、食事は1週間で12000カロリーまで
バンブーパワー以外はこの２つのルールだけで始めてみます。
今までDHCやカロリミットといった大手の商品は試してきましたが
これといった効果が出たことはありません。
今回はわたし自身もよく見ている番組で紹介されていたという事でチャレンジしてみます。
さて、どれくらいやせれるのか・・・
【サプリの飲み方】
放送でも言っていたように吸収率の良い、食事前に１錠（朝・昼）
晩御飯の時は飲まずに睡眠の３０分（目安）前に１錠飲むことにします。
