バンブーパワーを始めて早1ヶ月、

久しぶりに集中したダイエットをしたので、あっという間に感じました。

 

目標だった40キロ代が近づいてきたので、3週間目からは極力階段を使う、

1駅分歩くなどを取り入れ (はじめに「運動は一切しない」と書きましたが少し頑張ってみました。訂正させていただきます。笑)
少しでも早く40キロ代を目指したのですが、これの効果が絶大で
今までとは比べ物にならないくらい体重が減り
2週間目は53.3キロだった体重が3週間目で49.1キロとうとう学生時代以来の40キロ代に突入しました。

そして最後の週になり目標を45キロに設定してラストスパート!!

の、はずだったんですが友人の結構式だったり急な歓迎会だったりで飲み食いのオンパレード・・・・・(前記事の失態です涙)

最後の週は怖くて体重計に乗れなかったのですが、ダイエット最後日に恐る恐る体重計に乗りました。

すると・・・・・48.2キロに!!

絶対リバウンドしてると思ってましたが、むしろ減ってる!!

 

始めは2、3キロでも痩せてくれればいいなぐらいの半信半疑でしたが、

結果的には大満足でした(^^♪

 

 

 

 

 

【最終結果】

 

体重=56.5kg→48.2kg

体脂肪=29%→21%

ウエスト=-4.6cm

太もも=-5.3cm

 

私としては今までしたダイエットの中でも一番効果が出ました。

飲みはじめは変化があまりなく、少し心配していた体脂肪率も最終的に

-8%も減少してくれたので、代謝が上がっている(燃焼)効果は実感できたと思います。

 

使用感としては、特に副作用などなく非常に使いやすかったです。

ただ錠剤自体の匂いが多少気になるところですね。鼻をつまんで飲んでました。笑

 

 

痩せないサプリが多く出回ってる中でここまで痩せれたのは本当に大満足でした。
ただ、値段がほかのサプリに比べると正直高いです。

ですが、ほとんどのサプリが痩せないと言われてる中で、1ヶ月で8.3キロ痩せれましたので
そこを考えると全然コスパはいいと思います。

 

ちなみに私がこのダイエットをする際、せっかくなので夫にも付き合ってもらったのですが、
1ヶ月でマイナス6.2キロ(元体重72㎏→現体重65.8㎏)減量したので
女性・男性ともに効果を感じられました。


しっかりとした運動や食事制限を取り入れると、もっと効果が出ると思いますので是非参考までにしてみてください!^ ^

 

 

 

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