豊川の穴場！
と言ったらココ！
ぎょぎょランド＼(^o^)／
今日は、
赤塚山公園の、芝生広場にて
あさヨガを開催しました。
風も無くて、最高の天気でした。
暑かったぐらい…。
炎天下と言ってもいいくらい日差しが強かったです。
教室で行っている流れと同じような感じで
しっかり動きました。
前日、当日飛び込み参加の方が半分（＾ω＾）
良いことです。
ありがとうございます。
参加された方から
「逆さから見た景色に感動しました。朝から体を動かしたので、帰ってからもダラダラせずに、家事をはりきってできました。」と感想を送っていただきました。
嬉しい。
良かったです。
本当に、外のヨガは部屋の中では味わえない感じを味わえます。
百聞は一見に如かず
ではないですが、
自分で体感してみないと分かりません。
朝早く起きてヨガをする、
というのも、
みんなで集まってやるからできるし♫
朝から動くと、１日のスタート最高です。
また来月もあさヨガ計画中ですので、
ご参加くださーい！
今日は、私の大学時代の後輩の藍染クリエイターの子が、
「藍染Tシャツを着てヨガをやっている姿を撮りたい」
ということで、
あさヨガ後に10分くらい撮影タイム。
みんな藍色の服でポーズをとりました♫
明日にはホームページにアップされるそうなので、楽しみにしていて下さい。
よかったらご覧ください。
ホームページは、こちら→「渦～uzu～」
最後は記念撮影。
（私こんなに小さいのかぁ…）
そして、
今日も素敵な、楽しい時間をありがとうございました！
参加してくれる人がいないと、
この今日みたいな時間は作り出せない。
同じ時間は、二度と作れない。
人が違えばその時間の空気も変わるし、
同じ人が集まっても、また違う。
その時その時に感謝です。
お待たせしました。
畑の進行状況が気になっているそこのあなた。
午後からは、
レッスンの合間に、疲れた体に鞭打って、
やってきましたよ。
畑仕事。
今日は、堆肥と肥料を撒いて、
畝完成～♫えっさほいさ
いよいよ苗を植えるのが近付いて来ました。
頭を使わずに体を使うことの大切さを身をもって感じました。（疲れましたが、、、）
みなさんもたまには、頭にストレス与えずに、
体だけにストレスをあげてみてください。
体は意外とそのストレスを喜びます。
豊川 豊橋のヨガ教室 Sukha Shala
愛知県豊川市新宿町1-13
Tel 070-1619-3332
メール sukhashala@gmail.com
ホームページ http://sukhashala.jimdo.com
その時に必要な人には、ちゃんと会えるようになっているAsami