良い姿勢って、どんなふうでしょう?
1、骨盤が立っている。
2、胸を張らない。
3、顎(首)をひく。
の3つがとても大事です。
この3つの中で、真っ先にするのが、「骨盤」です。
なぜなら、骨盤は身体の「土台」だからです。
その土台である骨盤が傾いていたら、その上にある上半身はバランスを取るために歪みます。
また、その骨盤を支える脚も、長さが変わってくるので、まっすぐ立つのが困難になります。
脚のどこかに負荷がかかり、足首か膝か、股関節を歪めてしまいます。
その大事な骨盤ですが、その歪みに頭蓋骨が関係しているのです。
骨盤と頭蓋骨、なんか関係なさそうですよね。遠く離れているし・・・。
姿勢が悪いから、骨盤が歪むと思いますよね。それは、それで正しいです。
しかし、もっと簡単に骨盤は歪んでいしまうのです。
それは、頭蓋骨の歪みが簡単に骨盤を歪めてしまうからです。
実際、頭蓋骨(顎)を数秒整えると、一瞬で骨盤の傾きが正常になります。
写真で、ビフォアー・アフターで見てみましょう。
左がビフォアーで、右がアフターです。
頭蓋骨(顎)を数秒整えました。
ビフォアー アフター
脚の長さも見てみましょう。骨盤が傾いているので、脚の長さも違っているのが、整います。
ビフォアー アフター
上の写真と下の写真を合わせて見てみると、
ビフォアーは、骨盤の左側(モデルさんの左)が上がっています。なので、脚も左が短くなっています。くるぶしの高さも違っています。
HPではもう少しわかりやすく動画(別のモデルさんです)でみることができます。HPのトップページに動画があります。
(HPはここをクリック)
では、なぜ、骨盤と頭蓋骨が関係するのでしょうか?
二本脚で立つことは、とても難しいことです。うまくバランスを取らないと倒れてしまいます。
赤ちゃんは1年ほどかけて、やっと立つことができます。また、お人形などを立てようとするとかなりバランスをとるのが難しいと思います。
このように2本脚で立つということは、本来とても難しいのです。
それでは、なぜ、人間は2本脚で立つことができるのでしょうか?
「脳」が一生懸命、倒れないように重心を計算して、バランスを保って、2本脚で立っているのです。
もちろん、意識に上らないところで脳は一生懸命働いています。
本田技研の「アシモ」というロボットを知っていますか?
(アシモを知らない方は、ここをクリック)
2足歩行をしています。
本当は、これはとてもすごいことなのです。まず、2本脚で立つことの難しさ。更に歩行する。これは、コンピューターの発達で膨大な計算を瞬時にすることが可能になったからです。
つまり、それほどのことを人間の「脳」は一瞬でしているのです。
脳は、二本脚で立つために、身体を操作して倒れないようにバランスを取っているのです。
先ほど、骨盤は「土台」ということを書きましたが、骨盤はバランスをとるのにとても重要な場所なのです。
そうなのです、「脳」が「頭蓋骨というセンサー」を使って身体のバランスを取るために、「土台」である「骨盤」を傾けているのです。
つまり、「頭蓋骨」が歪むと、「脳」が身体のバランスが崩れて倒れていくという錯覚をして、身体中の筋肉を緊張させて、骨盤を傾けているのです。
これを図を使って説明してみます。
人が腰のあたりに水槽を持って立っているとします。
水槽の中には、赤い液体が入っています。
人が真っ直ぐ立っていると、水槽の中の液体はこぼれません。
しかし、人が傾いていくと、
身体が傾いて、腰の前に抱えている水槽の液体がこぼれそうです。
水槽の中の液体をこぼれないようにするには、どうしたらいいでしょうか?
みなさんなら、どうしますか?
傾いたままの身体の状態はそのままです。
簡単ですよね。身体は傾いたままでも、水槽の端を上げればいいのです。
この赤い液体の入った水槽を骨盤に置き換えてみてください。
脳は、センサーである頭蓋骨の歪みによって、身体が倒れていく錯覚をします。それで、土台である「骨盤」の端を上げることによって、身体が倒れていくのを防ごうと瞬時にします。
骨盤の傾きは、「脳」の反射作用だったのです。
だから、骨盤の傾きを元に戻すには、「脳」の錯覚を取ってやればいいのです。
どうやって?
センサーである頭蓋骨の歪みを取ってあげれば、センサーは正しく働くので、「脳」の錯覚を取ることができます。
つまり、頭蓋骨の歪みを矯正すると、骨盤の歪みが改善するのです。
それも「脳の反射作用」なので、頭蓋骨を数秒矯正すると、一瞬で骨盤の傾きは改善します。
これが、精密整体® 萩施術所の顔面整体(顔面・頭部骨格矯正)の、頭蓋骨で骨盤を改善することの原理です。
良い姿勢に関係する一番大事な骨盤を、頭蓋骨で改善することが分かっていただけたでしょうか?
まだまだ、この「脳」の反射については、お話をしたいことがたくさんありますが、今回はここまでです。
また、なぜ簡単に頭蓋骨が歪んでしまうかも、順次お話しますね。
精密整体® 萩 施術所の「姿勢の学校®」では、上のように歪んだ頭蓋骨を矯正(顔面整体)して、骨盤の状態を改善して、歪んだ身体を整えていきます。
(注:姿勢改善に特化した顔面整体(頭蓋骨矯正)です)
施術と同時に、「正しい姿勢へのカウセリング」を一人ひとりマンツーマンでしています。
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