熱中症にご注意を!
みなさんこんにちは(*^-^*)
お元気ですか?
レッスン終わりましたが
ヘトヘトです!
気温が30度超え
もう暑くてふらふらでした!
とにかくお家に帰ったら涼みたいと思います!
みなさんは暑さ対策大丈夫ですか?
十分な水分補給を忘れずに!
ではまた更新致します!
杉原里沙子応援サイト
http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/
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