美ライフレッスンvol.15

おはようございます！

湘南美ライフプロデューサー宮尾リョウコです。

誰も私のことなんて、褒めてくれないし…

なんて他人に評価にばかり気にして、

自分の【素晴らしさ】に気付かないでいたりしませんか？

あなたの【素晴らしさ】を世界中で一番知ってる人

それは自分自身！

誰がなんと言おうと、

たとえ誰も評価してくれなかったとしても、

あなたはすごい人なの！

【自分はスゴい】
【自分は頑張っている】

自分を過大評価することはとても大切です！

自分を持ち上げるのも、下げるのも自分次第。

私たちは、失敗談を面白おかしく話すのは得意でも、
成功談や嬉しい話をサラッと話すのは苦手。

相手が良く思わないのでは⁇

そんなことばかり考えて相手本位になってしまい自分のことは後回し。

もっと主体的でイイのです‼︎
自分中心でイイのです‼︎

この場合は、話すことが大切で、
相手の意見を聞くことが大切なわけではありません。

うれしいこと、楽しいこと
どんどん話していきましょう♪

ポジティブなことで、お互い【いい気】で満たされる

そうすることで、さらにうれしいこと、楽しいことがやってきますよ！

そしてそこから毎日美しく過ごす
パワーが生まれてきます！

自分の【素晴らしさ】なんて見つけられない(>_<)

なんていうあなたのための今日の美ライフレッスン

自分の好きなところを5つあげてみて

理由もつけて！

うん♪

ワタシもなかなか可愛いとこあるじゃない♥
と幸せなきもちに浸ってください。

けやすくなります。

自分の好きなところを5つあげてみて

理由もつけて！

うん♪

ワタシもなかなか可愛いとこあるじゃない♥
と幸せなきもちに浸って、魅力発見！！！

■次回イベント予告■

日時:2017年5月13日(土)
場所:鎌倉高校前

ビーチで波の音を聞きながら、セルフメディテーション&セルフボディメンテナンス

プラス

エイジングに効くキレイになる食べ方ランチョンセミナーのコラボ企画！

セルフメディテーション&セルフボディメンテナンスには美人ヨガインストラクターをお招きして本格的にココロとボディを磨きます。

その後、鎌倉野菜たっぷりのランチをとりながら、私宮尾リョウコによる、毎日できるキレイになる食べ方プチセミナー(仮題)を開催いたします。

(雨天時は室内で行いますが、これがまた素晴らしい空間なんです)

ココロ(セルフメディテーション)✖️カラダ(インナービューティー:食べ方)✖️スガタ(ヨガ)

ホリスティックエイジングを総合的に体験いただけるイベントです。

詳細は追って連絡しますが、
氣になる方は5/13開けておいてくださいね！

(LINE@で先行&割引価格でのご案内予定です。)

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