こんにちは
スタジオマーティです
会員様からの
リクエスト企画
のお知らせです
リクエスト企画
ジャイロキネシス®（30分）+バレエ（30分）
講師にはコンディショニングＷＳでお馴染みの
伊藤マリア先生です
まずジャイロキネシスで可動域を広げ
動きやすい身体をつくります
どのように変化したかを
その後のバレエレッスンで体感してみましょう
ジャイロキネシスを受講すると
骨と骨との間の詰まっていた感じがなくなり
隙間ができてぐっと動きやすくなるとのこと
またなかなか使えない部分も
ジャイロキネシスで意識をさせることで
使えるようになる
また、お怪我の予防にもなるといわれています
30分のバレエレッスンは
効果を実感していただくことを目的に行うので
バーレッスンを中心に行います。
レベルなど心配なさらずにご参加ください
ジャイロキネシス未経験だけど受けてみたい方
ジャイロキネシスが好きな方
バレエの上達を目指す方
長く踊り続けていきたい方
ぜひご参加ください
■開催日時 2017年5月17日（水）12:30～13:30（60分）
■予約定員 12名
■受講目安 どなたでも受講可能です
■受講費用 会員様 ＢＣ1チケット or 1500円／ビジター様 1700円
ご予約開始は4月17日（月）10:00～
