こんにちは、スタジオマーティです
本日開催されました
伊藤マリア先生の
ポワントで美しく立って踊る-足裏の意識-
ワークショップリポートです
ジャイロキネシス・ボディコンデイショニングレッスンで大人気
伊藤マリア先生の「ポワントで美しく立って踊る」シリーズは
とっても人気なんです
なぜかと言うと、
ボディコンデイショニング目線からのご指導なので、
体にものすごく高い意識を持ってポワントを履くので、
ご参加された会員様は皆さん本当に立ち姿が美しくなるのです。
つまり、しっかりと体の内側からの引き上げが意識されているということですね
アップもとても丁寧にしていきます。
マリア先生の音楽、いつも素敵で癒されるんです～
そんな素敵な音楽の中、体はじっくりじっくり丁寧にアップされていきます。
アップの段階で、
骨盤閉めて～
脇・横軸しっかり保って～
などなど。
どこかで聞いたフレーズが
そうなんです
マリア先生のコンデイショニングレッスンを受けている方にはもうおわかりですね
いつもコンデイショニングレッスンの中で、マリア先生が言い続けている事です
体に向き合うことが、美しくバレエを踊ることに繋がっていることを実感できるレッスンです
ポワントに履き替えたら
まずはそれぞれの足の形や状態は違うので、
まずは自分の足のアーチにしっかりとポワントが馴染むように準備して
骨盤まっすぐ
骨盤への意識をしっかりと持って～
両足均等に使う
軸足にちゃんとまっすぐ乗る
バーレッスンでしっかりと美しく立つ練習をして、
最後はしっかりとセンターレッスンまで
じっくりじっくり向き合ったレッスンをしてくださいました
ご参加された皆さん、
ウンウン頷きながら、しっかりとお話を聞いて
真剣にレッスンに臨まれている姿が印象的でした
いつもいつも皆さんのレッスンに臨む姿を見続けているスタッフですが、
確実に皆さんのポワントワークが上達している事、立ち姿が美しくなっていく事、
実感しています
そして、レッスン終了後、先生へのご相談の嵐～
そう、皆さん、それぞれポワントの悩みいっぱい持っているんですよね
マリア先生が丁寧に解決して下さり、大満足なワークショップとなりました
今回ご参加できなかった方、次回開催を楽しみにしていてくださいね
ご自分の体への意識を高めることで大人気の
ボディコンデイショニングワークショップ
下記日程で開催いたします
伊藤マリア先生
コンデイショニングワークショップ
3月15日（水）12:20～13:20
4月12日（水）12:30～13:30
4月26日（水）12:30～13:30
各レッスン、1か月前より ご予約受付開始です
4月からは火曜日18:30～19:30のクラスがボディコンディショニングクラスにリニューアルいたします
こちらもあわせてご受講くださいませ。
皆さまのお越しをお待ちしております
スタジオマーティ新横浜 ～大人・キッズ・ジュニアのバレエスタジオ～
ＨＰこちら https://www.studiomarty.co.jp/