筍ご飯♪

昨日の定休日に筍ご飯を作りました。とても美味しく出来て大満足です。春の味覚を代表する筍は、大腸がんの予防や便秘の改善、高血圧の予防、疲労回復などの健康効果が沢山期待出来ると言います。栄養豊富な旬の食材を頂く事は健康面はもちろん、季節を感じる事もとても良いものですね。

さて、日中の気温も上がり、やっと春らしくなってまいりました。今週末、皆様も春を楽しんで下さいませ(^^)d

副代表：並川由美子
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