産後トータルケアクラス(全6回)スタートします
産後トータルケアクラスってなに？？
『産後』って対象…いつの時期が産後？
6回を通じて行うレッスンとわ？？
ベビー同伴OK
託児あります
11/14 11/21 11/28 12/5 12/19 12/26
毎週金曜日10時～12時
6回36,000円
予約開始しています→
0522537768
info@reina-park.com
info@reina-park.com
赤ちゃん連れてレッスンに足をはこぶ。
それだけでもとっても大変なことですよね
でも、産後ケアをするかしないかで今後の人生がガラッと変わります
産後はチャンス
産後トータルケアクラスってなに？？出産後に不安定になっている、ママの心と体をトータル的にケアし、支えるプログラムです。
産後の身体（お腹・デコルテ・肩・骨盤）のケアだけでなく、脳トレ、自律神経やメンタルに対してのアプローチも積極的に行っていきます。
6回を通してプログラムを受講いただくことで、カラダとココロの変化に向き合いながら、心身ともに美しくしなやかなママを目指します。
産後の身体（お腹・デコルテ・肩・骨盤）のケアだけでなく、脳トレ、自律神経やメンタルに対してのアプローチも積極的に行っていきます。
6回を通してプログラムを受講いただくことで、カラダとココロの変化に向き合いながら、心身ともに美しくしなやかなママを目指します。
詳しくはこちら→http://reina-park.com/care/
『産後』って対象…いつの時期が産後？このクラスでは10年経ってても産後は産後。10年経つ方でも効果を感じられます。
そして1ヶ月検診が何事もなく終わったママなら誰でも参加できます
6回を通じて行うレッスンとわ？？バランスボールで体力作りをし、セルフケアでプチ不調の改善を目指し、マインドケアで産後のココロを整えます。すべての産後女性に、産後１番最初に受けてほしいクラス。
産後エクササイズ、脳トレ、ワーク全6回ギッシリプログラム。
産後エクササイズ、脳トレ、ワーク全6回ギッシリプログラム。
ベビー同伴OK赤ちゃんと一緒にエクササイズできますよ
託児あります事前にご予約いただければ、託児もあります！(託児室↓)
お問い合わせ、ご予約お待ちしています
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→0522537768
info@reina-park.com
info@reina-park.com