今年最後のバランスボールクラス★(次回の告知日程変更しました！)

みなさん、こんばんは。
ペリネ産後ケアインストラクター若子理愛子です。

先ほど、はじめてISS国際宇宙ステーションの通過見ましたー！
夜空にくっきりはっきり見えてとても感動しました★

「宇宙兄弟」の漫画にハマり、先週はプラネタリウム見て感動して泣き…
すっかり星にハマっている今日この頃です★


さてさて、今日はバランスボールbyグレイシスガーデン＠アクテノン。
今年最後でした！
年末なのですねー！

今日もしっかり楽しく弾みました★
今日はアシスタントにペリネ認定インストラクターにSAMI先生がきてくれました！

巷で噂のSAMI先生のブログは必読です。
http://ameblo.jp/sammysammy520/

初心者でも運動苦手でも、子連れでも楽しい、クラスです♪
本当にみなさん、おもしろあったかい方々で、大好きな時間です。

今日も「エナジー★キャッチ」を踊りました。
グレイシスガーデン バランスボール部のエナジーキャッチ、
いつかどこかでお披露目できたらな～と夢見ております♪

みんなでG★グレイシス

G★ガーデン

来年もまた楽しみです！
1月は23、30日。第3水曜日に弾み始めです♪
是非遊びにきてくださいね♪

日程　：　基本　毎月第２，４水曜日　10：30-11：45

場所　：　アクテノン

　　　　　　中村区稲葉地町1-47

定員　：　10名　※残席わずかです！

参加費　：　1500円→期間限定オープン価格1000円

持ち物　：　運動しやすい服装・タオル・飲み物

※赤ちゃんを抱っこしながら一緒に受講していただけます。

　１歳以上のお子様も同伴していただけますが、その際の安全確保等はご自身の責任とさせていただきます。

バランスボールを体験してみたい方、美ボディーをてに入れたい方、産後ママ・・・
皆様の参加お待ちしてます

参加申し込みはこちら・・・

～　graces garden　お稽古サロン・グレイセスガーデン　～

graces_garden1012@yahoo.co.jp