健康サンダル

2011年中に病気を治すという目標も達成できずに2012年がやってきた。

相変わらず不調が続く。



1秒たりとも調子のいい時間がない・・・。



また、全てを放棄したい気持ちが芽生えてくる。

生きてる意味なんてないってね。



それでもやるしかない。

とりあえずまたインターネットで情報を集めた。



それらしい情報は見当たらなく、落胆していた時だった。

私のブログに書き込みがあった。



そこにある健康法の勧めがあった。



それは、「足つぼ」だった。

健康サンダルでやってみてくださいという内容だった。



うつやパニック障害の原因の一つが血行不良。

とくに、一番血液を運ぶのが大変な下半身の血流を良くすれば

病気は改善されるのではないかという考え方だ。



それと足の裏にはたくさんのツボがある。

そこを刺激することでの効果も期待できると言うことだ。





なるほど！とりあえず健康サンダルを部屋用と外出用に2足購入して

履いてみたのだが、とにかく痛い＞＜

10分歩くのが限界。



それでも少しずつ慣れていこうということでがんばってみた。



すると、不思議なことに頭がすっきりした気分になった。



これは・・・効果があるかもしれない！

継続して履いてみることにした。



数日後、足の痛さに慣れてきて何十分でもサンダルを履けるようになった。



が、頭のすっきりした感じもなくなってきた・・・。



実際これを進めて書き込んだ人もうつの方で

完治はしてなかった・・・。



今度ばっかりはうまくいくと思ったのだがこれも決定打とならなかった。



だが、一瞬でもよくなったということは

血流の流れには何かヒントがあるかもしれない。



少しだけ前に進んだと思いたい。