人生は「下半身」で決まる!1,564
ウォーキングで毎日のモヤモヤを吹き飛ばし、運気も才気も元気も鷲掴み！
「開運ウォーキング」家元の猪狩大樹（いがりまさき）です。
毎日の気温が不安定です。体調管理に十分ご注意を！
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人生は「下半身」で決まる!1,564 アクティブな日常生活59
企業ではさまざまな健康経営に対するいろいろな取組が始まっていますが、すごい企業がありました。
株式会社じげん（東京新宿区）では、デスクワークの多い社員から運動する時間がなかなか平日に確保できず、
健康に対して不安を感じているという声が普段からあがっていました。
特に平成26年3月のオフィス移転によりオフィスビルにフィットネスジムが併設され、より有効に利用したいという要望があったため、
もともと設定されていたランチ時間を延長してスポーツに活用できる「F-Hour（Fitness-Hour）」制度を創設したというものです→ http://bit.ly/291wSpq
この制度は、事前申請すれば社員が昼休みを1時間延長して月２回までジムやランニングなどのスポーツに充てることができる制度とのことです。
この時間を活用して併設するフィットネススタジオに通ったり、社員が集まってヨガをするなど社内のスポーツ活動が活性化しているとのこと。
う～ん、画期的(^O^)／
運動不足解消や気分転換となるフィットネスは、「業務にプラスとなる攻めの時間」と考え、労務上、休憩時間ではなく就業時間として「F-Hour」を運用、
これにより、労務の負担を最小限に抑えるとともに、会社としてスポーツを奨励しているというメッセージを全社員に明確に発信することができているとのこと。
その結果、社員の1/4のBMI指数向上が図れたということですから、皆さん有効に利用さなっているようです。
今後こういった取り組みがどんどん増えることを期待したいと思います(^O^)／
今日も明るく楽しく、安全でアクティブな一日を(^O^)／
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