ダイエット日記8月16日 | すーさんのブログ

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おはようございます。

今朝の東京は雨、気温22.0℃、湿度99%、風2.4m/s。

 

東京は雨時々曇り、最高気温24℃予報。

東京は16日連続の雨。

9月並の気温です。

オーホーツク高気圧は20日まで居座りそうです。

 

湿った空気が流れ混んでいます。

関東の雨はしとしと雨、所々で強く降りそうです。

今日は、雨が降ったり止んだりが続きそうです。

 

来週、21日から夏の高気圧が勢力を戻してきそうです。

夏が戻ってきそうです。

 

夏休みも終わり、今日から仕事です。

今日も頑張って行きましょう!

 

体重、67.9kg→68.6kg、+0.7kg

体脂肪、21.9→22.0、+0.1

BMI値、26.2→26.5、+0.3

内臓脂肪レベル、13.0→13.5、+0.5

ウェスト周り、87.0cm

 

ビューティトレーニング、Lev26、20分

賢者の食卓

 

写真、シンフォニークラシカ号

   雨の日が続くので!