おはようございます。
今朝の東京は曇り、気温23.8℃、湿度97%、風1.8m/s。
東京は曇りのち雨、最高気温27℃予報。
午前は雨はぱらつく程度。
お昼から夜まで雨。
オーホーツク高気圧が居座り、湿った空気が流れ混んでいます。
夜まで雨が降ったり止んだりの天気になりそうです。
降水確率
午前50％
午後50%
夜60%
今日は終戦記念日ですね。
平和に感謝したいと思います。
夏休みも今日まで、少しゆっくり休めました。
今日も頑張って行きましょう！
体重、67.5kg→67.9kg、+0.4kg
体脂肪、22.7→21.9、-0.8
BMI値、26.0→26.2、+0.2
内臓脂肪レベル、13.0
ウェスト周り、86.0cm→87.0cm、+1.0cm
ビューティトレーニング、Lev26、20分
賢者の食卓
写真、先日の真夜中のピクニッククルーズ
真夜中のコンテナ埠頭。お仕事していました。