いよいよ明日!つくばへ!!

兼子ストレッチLIVE!

硬くなった皆さんのカラダを柔らかく、

メリハリのある美しくて健康的なカラダの「裏ワザ」教えちゃいます!

もう既にたくさんの方がお申込みされてます!
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兼子がつくばに行けるのは、

そんなにたくさんありませんよー!(笑)

この機会を生かしてくださいねー!


一生使える、

ストレッチとかダイエット方法を教えちゃいます!

まだ間に合います!お電話を
担当 柳生

090-9853-1389







兼子


某テレビ番組の収録

テーマ:
昨日は某テレビ番組の収録でした!

二の腕が細くなる方法のご紹介!でした!

6月初旬OA予定!

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弊社の美人広報飯島と共に!
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飯島は~カラダのバランス感覚が良いのです!
アクロバットヨガをやっても意外としっかり出来るのです!
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アクロバットヨガ・・・・・土曜日にレッスンしに行きます!

楽しみです!!






兼子









今日は兼子の朝練のご紹介をFBページ でしています!
もう10年以上やっている方法です!
朝の10㌔ランニング!

1、姿勢正して~ゆっくり走ります!
2、心拍数を一定にして走ります(120~130心拍)
3、走る前に、手足を伸ばすストレッチはしません(ケガを誘発させます)
4、体幹(腹腔を伸ばす)ストレッチしてから走ります。
5、普通のランニングシューズは履きません。カカトから足をつかずに走ります。

結果、
・体幹が伸びて走れます(姿勢改善します)
・毛細血管が拡張して、血管量が増えます。
・呼吸筋肉が機能向上します(持久力があがります)

姿勢が正しくない走り方と、
正しい走り方、フォームが全く違います。

正しく走って~カラダが進化する!
ランニングはストレッチだ!!
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兼子

今日はたくさんの質問に答えます!!

先日の愛知のセミナー!
アンケートを取って頂いた結果、
8割以上の方が大満足!とのご返信で嬉しいことです!

ということで、今日はそのアンケート内容にお答えしたいと思います!
質問内容は下記にあります。
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【質問】

筋肉をつけたいのにつかない

・数分立っているだけで足が青くなってむくむ

・ヒールでの歩き方を知りたい

・山登りに良い歩き方(疲れにくい歩き方)を知りたい

・扁平足を改善したい

・ポッコリお腹をへこませる方法を知りたい

・仕事中座っているので正しい座り方を知りたい

・子供の姿勢を直す方法・幼稚園年長の子供達へどのような声かけをしたらよいか

★成長盛りの子供、小学生にも講座で行ったように指導、ストレッチしますか

★年齢に合わせた方法はあるのか

・子供がスポーツをしているが姿勢が悪い。家で意識的にできるストレッチ等知りたい

・講座で教わったストレッチは1日どのくらいの頻度で行えばよいか・講座で教わったストレッチは何歳から始めて何歳までの人が行うことができるのか




では、これらに関する答えを
FB動画で語ります!⇒こちら


この質問・返答内容は、
皆さんにも当てはまる事が多いと思いますので、
是非、ご参考にして頂きたいと思います!





兼子

素敵な情報~2つ

テーマ:
今日は~素敵な情報を2つ!
一つ目!は、
兼子ストレッチLIVE!渋谷本店
にて行います!(新規の方限定)
まだ兼子ストレッチを体験した事がない方、是非!
柔らかくならない硬い体、むくむ脚、くびれのない下腹、
全て解決いたします!兼子のストレッチで!
6月18日(土)17:00~
ご希望の方はお電話を→03-5778-4066 SSS渋谷本店へ

2つ目のお知らせ!
ストレッチトレーナー資格、
姿勢インストラクター資格、
この2つの資格、
福岡校開校!です!
福岡で兼子の本物のストレッチを学んで広める人、活躍したい人、
下記の学院で大募集です!⇒こちら から

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福岡には~ストレッチトレーナー、
専門店がまだまだ少なくて、
増やす必要があると思ってます!
そこで、兼子が福岡に出張して、
講習会を開校します!
想いを動画で語ります!⇒FB動画
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ストレッチで成功する人をつくる・・・・これが兼子の使命です!






兼子










昨日は愛知の健康の森にて、
兼子ストレッチLIVE
大盛況でございました、
老若男女~120名の方々、皆さんしっかりカラダ伸ばして、整えて帰られました!
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大盛況の為、
次回の開催も決定!
次回はウォーキングで11月
すでに予約が入ってます!

11月まで、
今回学んだことと、
S帯を活用して、
正しい姿勢を身につけておいていただきたい!


全国兼子ストレッチLIVE!
この後は、
筑波、福岡、宮崎、沖縄、札幌
全国にどんどん広めていきます!


姿勢教育が義務化になるその日まで!





兼子

今日は愛知で!

テーマ:
今日は兼子ストレッチLIVE!
愛知の健康の森で喋ります!
ストレッチの裏技教えます!参加者約120名です!
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愛知にもまた、
カラダが柔らかく、
健康で美しい方が増える!

兼子ただし~たくさん喋ります!





兼子

昨日はヒカリエの前にて、

たくさんの方に兼子ストレッチを体験した頂いて、

筋肉を柔らかくする事の気持ち良さと動きやすさをご体験頂きました!


人間のカラダの疲れや老化現象、不健康のキッカケは「筋肉の硬さ」に出ます!

という事は~筋肉の柔軟性を向上させることは、

人間の質を高くする!

ということでございます!

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妊娠9ヶ月の妊婦さん、

妊娠7か月のトレーナーがストレッチしてます!貴重映像です!

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そしてストレッチ体験には、
4歳のお子さんも参加されました!
今から~カラダを柔らかくする事を意識して、
姿勢正しく育って頂きたいものです!
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という感じにたくさんの方々に兼子ストレッチを体験して頂き、
カラダの柔軟性を上げる事の気持ち良さがあり、カラダの疲れも吹き飛ぶ!
という事を知って頂けたと思います!


という訳で、まだSSSストレッチ・兼子ただしも未体験の方、
来月に兼子が直接教えるレッスンやります!
SS渋谷店にて!先着20名様です!
ご希望の方は~お電話ください!!
SSS渋谷本店03-5778-4066

この日・・・・兼子ただしのドSの本当の意味がわかる!?(笑)






兼子

兼子ただしが直接指導します!!!

 

【兼子ただしセミナー】

6 18 ( )  17:00 18:00 

                      @ スリーエス渋谷本店 9F

3000

20 名様ご新規様限定!!

 

TVでおなじみの兼子ただしに直接会えるチャンス!

カラダが柔らかくなる!引き締まる!

その違いがすぐに体感して頂けます!

 

人数限定の為、ご予約はお早めに☆

スリーエス渋谷本店  03-5778-4066

いよいよ始まりました!
小学生への姿勢教育!
銀座の泰明小学校にて5年性を対象に、
5月から1年間実施して、
今、平均以下である、体力、学力を上げ、
心の状態も元気な状態を目指します!
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今回のこの5年生に良い結果が出たら、
これはここから一気全国に広まる予感です!

この5年性にとっても、自らの姿勢を生涯正せるチャンスにもなり、
モデル校としての自覚も芽生えるかもしれません。
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今の子たちは手足が長くて、体が硬い。
そして姿勢も不安定で慢性痛(肩コリ腰痛)を持っている子がほとんどです(・_・;
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身体影響、
精神影響、
印象的影響、
と、様々な効果があると仮説がたつ姿勢教育、
学力に直結していること、
心に直結していることを知ってもらいたいし、
その事実を証明したいと思います。


※他の学校でもリクエストがあるかもしれませんが、
今年はこの泰明小学校に集中しますのでご了承下さい。
本気でご希望であれば、来年以降、年単位での取り組み
(最低1年)をご検討ください。
僕らは本気で「姿勢教育の義務化」を目指しています。
同じよつなお考え方、SSSに是非ご連絡ください。










兼子