ダイエットプログラム成功者のその後
おはようございます
北見店の植松です。
北見は昨夜から雪が降り続けていて、外は一面雪景色です。
以前、ダイエットプログラムでキレイに痩せたAさんを覚えているでしょうか?
忘れた人、知らない人は、5月16日のブログ を見て下さい。
北見店に通うAさんです。
初回来店時 2015年1月19日
身長152cm76.0kgでした。
そして、ダイエットプログラム開始日2015年2月9日
身長152cm体重71.5kg
ここからダイエットプログラムスタートです。
約70日後の2015年4月20日
70日間で-12.6kg
体脂肪-15%のダイエットに成功しました。
プログラム終了後もリバウンドするどころか、ストレッチとランニングを継続して、順調にキレイに痩せ続けました。
11ヶ月経過の現在がこちら
脚がホソッ!!小顔になりキレイになりました。
顔をお見せ出来ないのが残念です。
1月の初来店時と比べると、まるで別人ですね。
初来店時からは
なんと!-24.0kg
ウエスト-26.7cm
Aさんの現在のBMIは標準の22.5までにもなりました。すばらしい!
プログラム中にやっていたトレ-ニングも自宅で継続し、毎日のランニングも継続しています。
日々の積み重ねが、良い方にも悪い方にも変えていきます。
高額なサプリメントや高額な運動器具も必要ありません。
やる気さえあれば、スリ-エスのトレ-ナーが全力でサポートいたします。
興味のある方は是非トライしてみてください。