頭皮ケア＋AGA治療で発毛98％
笑顔のひまわり発毛技能士：伊藤真弓です。
こんにちは。明るく元気な伊藤 真弓です
いつもブログをご覧いただきありがとうございます
毎日シャンプーしているのに
なぜか頭皮の臭いが気になる。。。
そんな方いらっしゃいませんか？
もしかしたらそれは薄毛になる前兆かもしれませんよ！
では、頭皮が臭う原因を探りながら
薄毛との関係をみていきましょう！
原因１．「皮脂の酸化」
頭皮の毛穴から分泌される皮脂量は
ほかの部位に比べて非常に多く
おでこ周りのTゾーンの約3倍と言われています！
何らかの原因で大量に分泌された皮脂は
紫外線に触れることで酸化します。
その結果、脂っぽいいやなにおいが発生してしまいます！
そして、この酸化した皮脂は
活性酸素を発生させます。
この活性酸素が髪を生成する
毛母細胞の老化を招きます！
また、この活性酸素を除去するために
毛髪の生成に必要なアミノ酸が消費されてしまいます。
髪はもともとタンパク質からできており
そのたんぱく質はアミノ酸から生成されているため
このアミノ酸が消費されてしまうと
髪は栄養不足となり
抜け毛の原因となってしまうのです！
原因２．「頭皮の雑菌」
頭皮は非常に汗をかきやすい場所です！
この汗や頭皮の皮脂を好むのが
頭の皮膚にいる常在菌です！
これから暑くなり帽子をかぶったまま
汗で蒸れた状態を放置したり
シャンプー後頭を乾かさずに
そのまま寝たりすると
常在菌が一気に繁殖し
これが臭いの原因となります！
また、シャンプーのすすぎ残しがある場合も同様です！
そして、この常在菌はリパーゼという酵素を分泌し
頭皮細胞と毛母細胞の発育に関する
脂肪酸を作り出します！
その結果、頭皮の皮脂量が増大し
その皮脂が毛穴を詰まらせ
皮膚のトラブルを起こしたり
抜け毛や薄毛を招く原因となります。
原因３．「過度の飲酒」
過度の飲酒で肝臓がアルコールを分解できないと
頭皮の臭いとなる場合があります。
そして、アルコールの分解で肝臓に負担がかかりすぎると
髪のもととなる栄養も消費されてしまうため
髪の栄養不足へもつながり
薄毛にもなりやすくなるんです。
さらに、肝臓では髪の毛母細胞を活性化させる
インスリン様成長因子「ＩＧＦ－１」の分泌もしております。
肝機能が低下することによって
この「ＩＧＦ－１」も十分に分泌されなくなる可能性がありますよ！
原因４．「ストレス」
ストレスは交感神経を活発にさせます。
そしてこの活発になった交感神経は
男性ホルモンを過剰に分泌させます。
この男性ホルモンには
頭皮の皮脂を過剰に分泌させる働きもあるため
強いストレスを受ける事は
頭皮の皮脂の増加につながり
頭皮の臭いと頭皮環境の悪化につながります。
またストレスが溜まると
体の中の血管が収縮しがちになります。
すると血流が悪くなり
頭皮に十分な栄養が行き届かなくなります！
その結果髪はやせ細り
抜け毛や薄毛の原因となります！
どうですか？
頭皮が臭い出すと
薄毛になる危険があるということを
おわかりいただけましたか？
ここで気を付けて欲しいことが一つ！
臭いが気になるからといって
一日に何度も何度もシャンプーを繰り返すのは
逆効果になる危険があります！
頭皮の洗いすぎにより皮脂がなくなり
乾燥状態に陥ってしまうと
頭皮の皮脂腺は危険を察知し
頭皮を外部からの刺激や紫外線などから守ろうと
皮脂を多めに分泌します。
結果的に脂性肌となり
頭皮の臭いの元となる菌の繁殖の原因を作ってしまうのです
シャンプーは夜１回だけで大丈夫です！
またシャンプーの種類も
皮脂を落としすぎないアミノ酸系のシャンプーを
使用することをおすすめします！
そして洗う際にはすすぎ残しがないように
しっかり洗い流してくださいね！
最後に菌が繁殖しないように
しっかりと乾かすことも忘れないでくださいね！
あとは、頭皮の皮脂の過剰分泌を抑えるため
脂ものや、スナック菓子、甘いものを控えるなど
バランスのいい食生活を心がけることも大事ですよ！
それでもまだ臭いが気になるという方は
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