☆「中医学」を知るとどうなるか
人間の身体は、正しく使えば健康に100年使えるそうです。
そう聞いて、みなさまはどう思われますでしょうか。
あり得ないことだと思いますか？
健康のために節制し、楽しみもなく過ごさないと100年生きられないと想像されますか？
それなら、ハメを外しての60年の方がよっぽどいいでしょうか？
実は、これは中医学の背景にある考え方です。
「正しく」使うというのも、むやみに節制するばかりの生き方ではありません。
人生の楽しみを、全て「適度に」味わいながら、楽しみながらの100年なら。
生きてみるのも面白いと思いませんか？
わたしたちはどうしたら、苦痛なく、幸せに生きられるのでしょうか。
無数の「健康ブーム」が巻き起こり、消えていきます。
多くのひとが熱中し、品不足さえ起こすのに、数ヶ月経つと続けているひとは誰もいない。
そんな健康法で、果たしてひとは健康になれるのでしょうか。
TVや雑誌などの影響でしょうか。
今、「漢方」ブームと言えるほど、漢方薬や漢方的な考え方が注目を集めています。
また、近頃では「中医学」という言葉が広まってきたな、と感じることが増えてきました。
中医学というのは、中国伝統の「ひとの身体のとらえ方」・「苦痛なく、楽しく生きるための知識」をベースに発展した医学です。
日本のいわゆる「漢方」と源流は同じです。
江戸時代以降の気候や社会の発展に伴うわたしたちの身体や、起こりうる病気のパターンの変化に対応する、新しい部分がプラスされています。
そしてこの中医学の中には、くすりを使っての治療的な内容だけでなく、
普段の生活をどのように工夫すると
楽しく健康な100年を生きられるか
の、知恵や具体的な方法が詰まっています。
本来、
普段の食べもの―薬膳―漢方薬
この3つの間に境界線はありません。
そして、食べもの以外、例えば
・寝る時間と起きる時間
・季節の変化が果たす役割
など、生活のあらゆる面における健康法＝「養生法」がたくさんあります。
この豊富な知識を、知らずに過ごすなんてもったいない！
人間の身体の仕組みを知り、日々の生活に活かす方法を知って実践できるようになれば。
ただ長生きの人生よりも、楽しみながらの健康寿命を延ばせるかも知れません。
健康への不安から、目新しいブームについつい乗せられて、逆に身体を壊したりすることもなくなるでしょう。
お店で健康相談を承るご相談者さまだけでなく、ご興味のおありの方に。
広くそうした「よりよく生きるための具体的知識」をお伝えするため、
「中医学講座」
を開催しております。
・深く中医学を学びたい方
・季節の薬膳メニューを知りたい方
それぞれの方が楽しめる講座メニューをご用意しております。
学ぶと面白い中医学で、ご自身もご家族もハッピーに健康になりましょう♪