【ibマッピングとは】
「自分自身と仲よくなる」「好きになる」
そこからスタート
ibマッピングとは、
自然治癒力学校 の理事、おのころ心平 氏の2万件のカウンセリング経験（症状ヒアリングマップ）からうまれたカウンセリングツール
ココロ整理術です。
紙と鉛筆があればどこででもできる双方向コミュニケーション。
テーマを決め
対面で聞き手（カウンセラー）が質問し、それに語り手（あなた）が答えていく。
聞き手はそれを紙に書いていく。
私は、このシンプルな 「ｉｂマッピング」で繋がった方の笑顔が増えていくことがとても嬉しいです。
ibマッピング公式ホームページ ←詳細はコチラをご覧ください。
自分を知る・認める・自分を好きになる・なりたい自分になるetc...
今の自分がよくわかります！
・自分のこと知っていますか？
知っていると思っていても、言葉に表すと何かが違うとか、上手く言い表せないことがあります。
それは、自分の本当の気持ちをあなた自身がわかっていないということかもしれません。
あなたは誰ですか？って何十回も聞かれたこと・・・・ないでしょ？
聞かれたら、出てきますか？
さぁ、あなたは誰なんでしょうね
ｉｂマッピングでは、そんなあなたの言葉をそのまま文字にして紙に書いてつなげていくことで、自分を俯瞰していくのです。
↓ ibマッピング終了時には、よくこんな言葉を感想としていただいています
・今までの出来事が時系列で整理されてくるから今の想いやしたいことがはっきりしてきました。
・今、頭のなかで考えているいろいろなことがはっきりとわかりました。
・こんななんでもないテーマから、自分のことをどう思っているかがこんなにでてくるなんてびっくりです。
・本当は、こう思っていたんですね。わたし。 etc。。。
私は、ibマッピングを
「自分自身と仲よくなる」「好きになる」
最強の方法なんじゃないかと思っています。
そこからスタートだと
2歩目を踏み出す力を引きだすマッピング
ibマッピングDE片付け相談
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